腰部热敷的正确方法
主讲专家
肖丹 主任医师 广东省人民医院 骨科中心-脊柱外科
简介：脊柱外科疾病的诊断和手术治疗椎间孔镜微创技术治疗腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄减压；显微镜下颈椎疾病前后路手术；显微镜下腰椎管狭窄腰椎滑脱的微创减压融合手术，脊柱微创技术；脊柱畸形截骨和矫形技术；脊柱退变性疾病：腰椎间盘突出症、颈椎病、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等；脊柱畸形：青少年特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸、成人脊柱畸形，青少年后凸畸形，强直性脊椎炎后凸畸形；脊柱骨折：颈椎骨折、胸腰椎骨折；其他脊柱疾病如脊柱肿瘤，脊柱感染，脊柱结核；
视频内容
腰部热敷的正确方法如下：
1、湿热法热敷：
患者取俯卧位躺在床上，将腰部的衣服拉起充分暴露腰部。医生准备一条干净的毛巾，把热水倒在脸盆中，将毛巾放进脸盆中用热水浸湿，取出并拧干毛巾，再将毛巾平铺在患者的腰背部即可。若毛巾的温度降低，可以将毛巾再次放进热水中进行浸湿加热后，再进行热敷。每次热敷的时间应该持续30分钟。
2、干热法热敷：
患者取俯卧位躺在床上，将腰部的衣服拉起，充分暴露腰部。医生准备一个热水袋，往热水袋中倒入1/2的热水，并取一条干净的毛巾将热水袋包好，毛巾需保持平整，最后将热水袋放在患者的腰部即可。若热水袋的温度降低，则可以倒掉热水袋中的水，取热水再次装入热水袋中，再次进行热敷。每次热敷时间应该持续30-40分钟。
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