小腿粗壮如何变细腿
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小腿粗壮如何变细腿
近期发布10月1日
荣根祥副主任医师骨科
安徽医科大学第一附属医院
三甲 | 全国第73
百度健康医美内容审核团队优选
小腿粗壮变细腿需要选择有氧运动、射频溶脂或者是激光溶脂等方法改善，能够变细腿。
1、有氧运动：可以通过跑步或游泳等方法改善，能够促进腿部脂肪燃烧改善小腿粗壮，但是要避免有剧烈运动，否则会影响到效果，需要长期坚持。
2、射频溶脂：射频溶脂可以利用电极发射电波产生热能，将小腿部位的脂肪溶解并排出，从而改善小腿粗壮，需要半个月能够见效，价格在2000元到3000元。
3、激光溶脂：激光溶脂可以利用激光的超短波长作用于脂肪层，从而将脂肪液化，而且还能够紧致皮肤，也能够改善小腿粗壮，需要半个月到一个月能够看到效果，价格在3000元到5000元。
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