5种食物是天然青霉素
鸡汤：
被誉为“天然青霉素”，每天喝上一碗，就能帮助缓解流感症状。它不仅可以补充蛋白质和水分，还具备一定的消炎功能。
牡蛎：
含有大量的锌。加拿大2012年发表的研究显示，锌能缩短成人感冒的时间。只需要一个中等大小的牡蛎，就能满足人一天锌的需求量。
大蒜：
能杀菌并能缓解喉咙痛和咳嗽症状，每天1—2瓣蒜就能达到效果。大蒜素是杀菌的主要成分，为了让其更好地析出并发挥功效，切碎后静置10—15分钟生吃是最好的办法。另外，还可以沏杯大蒜茶，将切碎的蒜放入烧开的水中，浸泡几分钟，待温度不烫手时饮用。
姜：
感冒是因为进了寒气，不妨与姜中和一下。姜可以刺激消化酶的分泌，从而减少恶心的症状。除了烹调时加入姜丝外，姜还可以做茶。加大约500毫升冷水，放入大概2厘米左右的新鲜姜丝，煮沸后再闷5—10分钟，晾至常温后饮用即可，还可以加些蜂蜜调味。
热茶：
绿茶、乌龙和红茶中含有很多抵抗疾病的抗氧化剂，而且茶的热气能够缓解肺部的阻塞感。在热茶中兑一些蜂蜜和柠檬汁，也可以缓解喉咙痛痒的症状。
看过本文的人还看过
意见反馈 电话：010-82612286保存 | 打印 | 关闭
就医导航
相关知识
青霉素过敏
健康网 >> 青霉素类 >> 青霉素价格
香菜：六种益处，六种禁忌，被称为“天然青霉素”，能增强免疫力
苄星青霉素注意事项
青霉素替代品有什么药
自带“青霉素”的6种菜，建议：三天吃一次，提高免疫力，少生病
青霉素过敏反应最早出现的症状?
自带“青霉素”的2种菜，建议年过50：隔天吃1次，增强免疫力
谈青霉素过敏反应的一些特殊病例
儿童使用红霉素是否会影响听力
网址: 5种食物是天然青霉素 https://m.trfsz.com/newsview912011.html
