如何孕育健康宝宝？
如何孕育健康宝宝？
如何孕育健康的宝宝，科学的孕前准备和一套完整的孕期产检少不了，各位准妈妈们一起看看如何才能顺顺利利，迎接我们的新生命。
科普视频（视频长度3分58秒）
女性朋友们在孕前需要进行一些抽血化验（如血常规，甲状腺筛查，传染病筛查等等），其他检查项目还有心电图B超和宫颈细胞学筛查及阴道分泌物检查。而我们的男性朋友，同样不能忽视孕前检查，主要包括一些抽血化验和精液常规检查。
在备孕时，女性朋友们就要开始吃叶酸来预防胎儿神经管畸形啦！同时夫妻都需要忌烟酒并且保持良好的生活习惯。
对于月经一向规律的女性，如果月经延迟，就该考虑到是否怀孕了，如果延迟超过10天，就要高度怀疑怀孕了。怀孕后，准妈妈身体会出现早孕反应，尿频等变化。我们可以选择验孕棒来初步判断自己是否怀孕，当然，最终需要来医院明确是否怀孕了。
明确怀孕后，准妈妈们就要开始进行产前检查，主要来监测胎儿生长发育情况，监测孕妇身体各系统变化是否存在疾病，从而提高妊娠质量，保障母婴安全。
首次产检的时间应从确诊妊娠早期开始，一般在6-8周为宜，其后根据产科医生的安排，共需产检9-11次。第1次产检，首先需建立妊娠期保健手册，每一次产检内容，都会在上面完整记录。必查项目包括：血尿常规，传染病筛查，血糖，地中海贫血筛查，B超NT检测。还可选择的项目包括：宫颈细胞学检查，甲状腺功能检查，早期唐氏筛查等等。在14-19周，需要进行第2次产检，除了需分析首次产前检查结果外，还可完善中期唐氏筛查和无创DNA检测。第3次产检要在20-23周进行，需完善排畸B超检查。
此外，从这次产检开始每次都要进行血压，体重，宫底高度，胎心率及血尿常规检测。第4次产检会在24-27周进行，除常规必检项目，尤其需要注意75g口服葡萄糖（OGTT）检查，可判断孕妈是否有妊娠期糖尿病。第5次产检要在28-31周之间进行，除了必查项目，还需要进行一次产科B超检查了解胎儿生长发育和胎位情况。第6次产检要在32到36周之间进行。除常规项目，还要空腹检查肝功，着重了解血清胆汁酸水平排除是否患肝内胆汁淤积症。35-37周还需要做B族链球菌（GBS）检查。从第37周开始，孕妈每周都要进行产检，大概需要进行4-5次。除需常规检查及每周一次的胎心监护检查，也需要进行一次B超检查，了解胎儿生长发育情况，估计胎儿体重，并进行宫颈检查，初步决定分娩方式。
孕妈妈们一定要按时到医院做产检项目，才能让专业的医护人员尽最大可能为我们的胎儿保驾护航，孕育健康的宝宝。
视频脚本|杜靖然
视频制作|温倩儿、刘筠
图片来自网络
初审|李田
审核|刘畅
审核发布|陈起坤、游展高
本文首发于“女子柒柒”公众号
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