早晨空腹喝蜂蜜水好吗
早晨空腹喝蜂蜜水好吗
2020-11-30
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早晨空腹喝蜂蜜水是否有益于身体健康要因人而异。
如果患者长期出现便秘、大便干燥等症状，可以空腹服用蜂蜜水，因为蜂蜜具有良好的润肠、促进排便、保持大便通畅的效果。
如果是健康人群或者是胃不好的患者，尽量不要空腹喝蜂蜜水，因为蜂蜜水中含有的葡萄糖和果糖在胃液的作用下会发酵，会导致胃酸分泌过多，有可能损伤胃肠道的黏膜。此类患者早晨起来时可以喝一杯白开水，对身体有很多好处，如果想要饮用蜂蜜水，可以选择在餐后两小时饮用。
消化内科
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