健康天天测，引起血糖波动的常见因素有哪些？
有句俗话说，高血糖像老虎，血糖波动猛于虎。血糖波动对糖尿病患者来说，可让本来为数不太多且功能不太正常的胰岛细胞越来越受伤，逐渐丧失自身的反馈调节能力。血糖波动会带来一些机体反应，让糖尿病患者产生紧张和焦虑，有时，会盲目加大胰岛素注射量，这样就很容易诱发低血糖反应。
血糖波动的判断，并不能只以自我感觉为依据，而是需要以血糖测定值为标准。医学临床上将2种情况列为血糖波动， 1种是不同测定日的空腹血糖波动在5.55mmol/L以上，比如昨天测得的空腹血糖为5.7mmol/L，第二天或隔几天测得的空腹血糖到了12mmol/L。第2种情况是一天内的血糖变动幅度超过了11.1mmol/L。那么，常见的引起血糖波动的因素有哪些呢？参加测验，检查一下自己是否注意到了相关的细节吧。
问题 以下有关血糖波动的描述，您认为哪一项是正确的？
备选答案
A感觉饿才吃东西会减少血糖波动
B运动方案不合理也会引起血糖波动
C血糖波动与睡眠因素无关
D正规的药物不会引起血糖波动
正确答案 B运动方案不合理也会引起血糖波动
答案解释
饮食没有规律是引起血糖波动最常见的生活因素，如果只是在感觉饿的时候才吃东西，也可能导致血糖波动，而暴饮暴食更是会带来血糖突然升高，因此，糖尿病患者需要在饮食方面要定时定量，这样也方便根据餐后血糖值来调节饮食和药物用量。运动也是引起血糖波动的常见因素，运动强度大或运动时间过长，都可以引起血糖的降低，但是，改天又不运动却吃同样多的食物，那就会使血糖升高。所以，运动是控制血糖的有效方法，但需要合理安排运动方案，进行持续有规律的运动，以促进糖原分解及对葡萄糖的利用。失眠会在次日使血糖反弹升高，长期睡眠质量不好，就会引起血糖波动。同时，睡不好，也会加重情绪不安及紧张、焦虑，交感神经兴奋，从而升高血糖。机体在应激状态，比如感染或外伤时，血糖会出现升高；女性在月经来潮或妊娠时，也会引起血糖升高。
药物对血糖波动的影响主要是两个大类，首次是擅自按感觉增减胰岛素或口服降糖药的用量，或是停用、换用药物，都可以引起血糖波动。其次是药物不良反应，比如利尿剂、糖皮质激素、避孕药等，可使血糖升高；水杨酸类药物、磺胺类药物等可使血糖降低。因此，糖尿病患者在因其他疾病需要服用药物时，应该了解药物的相关影响，并咨询医生调整降糖药的用量，以防药的叠加作用带来血糖波动。
爱谁，就把健康传给谁。
相关知识
昆明常见的引起男性不育的因素有哪些？
知道引起运动性疲劳的因素有哪些
对健康产生影响的常见因素有哪些
血糖波动过大不利健康
引起消瘦的原因有哪些原因
常用的血糖监测方法有哪些
切记：糖友空腹运动会引起高血糖！
心血管疾病常见危险因素有哪些？
测血糖仪器有哪些
引起男人性冷淡的因素有哪些
网址: 健康天天测，引起血糖波动的常见因素有哪些？ https://m.trfsz.com/newsview920839.html
