过年不怕胖！7款低脂零食推荐
过年不怕胖！7款低脂零食推荐
过年啦，大家是不是都在准备各种零食，准备大吃特吃呢？别担心，今天我来给大家推荐一波低脂又健康的零食，保证你过年吃了也不容易发胖，热量超低还能补充营养，解馋又饱腹！别人过年胖10斤，你只胖2斤，想想就很美！
水果胡萝卜
这个可是我最近的新宠！在全家便利店发现的，水分充足，口感嘎嘣脆，还有点甜甜的味道，完全不像在吃蔬菜。一根接一根，根本停不下来！嘴馋的时候用它代替零食，不仅不会发胖，还能补充维生素，简直是两全其美！
Ruffles低脂原味波浪薯片
我是个薯片控，但普通薯片的热量实在太高了！于是我发现了一款低脂薯片，味道竟然出乎意料的好吃！大波浪式的厚片，吃起来特别有满足感，热量只有140卡，是普通薯片的一半，吃多了也不会腻，简直是薯片爱好者的福音！
韩国日东myni饱腹软糖
这个软糖真的很神奇！里面含有HCA藤黄果成分，可以帮助阻碍碳水化合物合成脂肪。一天吃两次，一次吃三粒，对肚子上的肉肉效果最明显。虽然它只是个辅助品，不等于减肥药，但确实能帮你控制食欲。刚开始吃的时候，感觉不到饿，就当个心理安慰吧！
韩国GLAMDE/5KCAL魔纤维吸果冻
这个果冻只有5卡路里，味道酸酸甜甜的，特别好吃！每次喝一袋，既能解渴又能瘦身，还特别扛饿。放在冰箱里更美味，口感爽滑，简直是零食界的清流！
会坤芝麻夹心海苔
这个海苔真的颠覆了我的印象！以前吃的海苔大多油腻又偏咸，还总是粘在牙床上，嚼不烂。但这个海苔很脆，还有些微微的甜味，中间夹着一层芝麻，无添加剂、无油炸、无防腐剂，老人小孩都能放心吃！
光和力量即食鸡胸肉丝
对于想减肥又爱吃肉的人来说，鸡肉丝再好不过了！这个鸡肉丝口感特别有嚼劲儿，入口时感觉脆脆的像干脆面，但越吃越香，特别上瘾！饱腹感效果也不错，有四种不同口味，我个人强烈推荐香辣味！
NUTRI-BREX新康利低脂麦片
这是我最近刚入手的麦片，虽然味道一般，但它特别健康。由全谷麦片制成，全谷小麦含量高达97%，蛋白质和膳食纤维含量也很优秀。热量、糖和脂肪都是同类麦片里最低的！我比较喜欢泡酸奶吃，早上泡牛奶当早餐也不错。最大的感受就是饱腹感极强，对我来说还有促进肠胃蠕动的效果！
希望这些零食能帮到你，过年狂吃也不怕胖哦！嘻嘻嘻~
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