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用鸡蛋做的健康早餐

1、用鸡蛋做的健康早餐

  1、鸡蛋卷饼:面粉半碗、鸡蛋2个、淀粉、白芝麻、油、盐4克。

  2、面粉、水、淀粉、盐、适量油混合,搅拌均匀;

  3、平底锅倒少许油,然倒入面糊,用勺子摊成面皮,将鸡蛋液覆盖在面皮上,借助勺子将蛋液铺均匀;

  4、撒葱花、芝麻和肉松,待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色成金黄即可切块装盘。

2、面包火腿鸡蛋做早餐怎么做好吃

  1、用材:生鸡蛋,切片面包,香肠。首先面包片将边切除,生鸡蛋打撒,用切片面包将香肠卷起,蘸鸡蛋液。

  2、锅中加点油,将蘸好鸡蛋液的吐司面包香肠卷放进锅内,小火煎。

  3、加上一杯煮牛奶,打开美味可口的早餐。

3、鸡蛋做的菜名

  韭芽炒蛋、番茄鸡蛋炒虾仁、尖椒炒蛋、蛋炒南瓜花、蚝油炒鸡蛋、蒸鸡蛋、虎皮鸡蛋、鸡蛋杯沙拉、韭菜鸡蛋饺、桂圆红枣鸡蛋糖水等。

4、鸡蛋做汤怎么能成丝

  原料:红番茄1个,鸡蛋1个,葱花1大匙,高汤适量,盐少许,麻油数滴。

  做法:

  1、将番茄洗净,去皮,切薄片,然后放进加了一倍清水的高汤中,煮10分钟;

  2、待汤滚沸,拌入打散的蛋液,撒下葱花,加盐调味,起锅前滴数滴麻油添香。

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