01
48岁的梁女士,最近身体严重不适。
但更让她困扰的是,她做了很多血象、生化、影像检查,结果都没能解释她身体不适的原因。“你的检查没有发现任何器质性的问题。”医生都是这么跟她说的。
但梁女士仍然不满意,明明自己感觉到经常“心慌、胸闷、失眠、食欲差”,为什么就是查不出问题呢?
梁女士跑了多家医院,去了消化科、呼吸科、心血管科、神经内科,甚至肿瘤科,还是没找到身体不适的真正原因。
直到她进行了一次全面详细的健康体检:除了全面的身体检查项目,这次体检还纳入了另一项特别的检查——“心理体检项目”。
这次体检,报告仍然提示梁女士没有明显器质性的病变,但是医生在给她开具的“心理健康评估”中,检测出来“焦虑指数”、“抑郁指数”非常高,远超常人。
在了解她的症状和持续时间后,心理医生初步考虑她为:一般心理问题(疑病倾向)。
在经过6次心理干预后,梁女士的症状消失了——复评时心理测评结果显示心理状态良好,身体不适的症状也一起消失了。
02
很多时候,我们查不出身体的器质性病变,却有许多不适的症状。
比如,频繁头晕、头痛,心慌、心悸;反复腹痛、腹胀、恶心等症状;焦虑不安、心情烦躁、失眠,甚至长期感到全身无力......
案例中梁女士的疑病情况就是如此。疑病,从心理学的定义上来说,是病人持续地担心自己患有某种疾病,从而由于情绪的原因,导致身体出现诸多不适症状,但生化、影像检查都提示未发现器质性病变,或检查结果不能解释患者的症状。
疑病不是一种器质性的疾病,它是多种精神疾病的表现之一——从精神分裂和抑郁到焦虑和人格异常,都可以存在这种症状。
疑病的患者,常常出现在医院的各个内科门诊中,包括呼吸科、消化科、心血管内科、内分泌科等等,反复进行各种血液生化检查和影像检查。他们甚至认为自己患有某种医生尚未发现的疾病,频繁就诊。这也导致很多医生和家属不堪其扰,患者本人也痛苦不堪。
如果反复检查均未发现能解释其症状和表现的器质性疾病,那么我们就需要考虑患者是否有疑病的可能,及时进行心理筛查,这将是解开问题的关键。
03
我们的一生,总是会经历一些脆弱的时候。
它可能是:
高强度的加班后,挤着地铁时的身心疲惫;
不敢给别人添麻烦、退缩不前的压抑;
和伴侣常常吵架,却不知道和解的崩溃;
面对孩子教育问题,产生的挫败和自我攻击;
甚至是,不时出现的失眠和空虚......
据联合国的研究报告显示,全球2/3的人因慢性非传染性疾病死亡,其中35%是心身疾病①。各类精神疾病导致的疾病总负担,在我国已居首位,超过了心脑血管、呼吸系统疾病及恶性肿瘤等躯体疾病②。
2019年2月,北京大学第六医院黄悦勤教授等在《柳叶刀·精神病学》在线发表研究文章,对中国精神卫生调查(CMHS)的患病率数据进行了报告,这是中国首次全国性精神障碍流行病学调查。
调查显示,抑郁症的终生患病率(在一生当中得过抑郁症的患者所占总人口比率)为6.8%,12个月患病率(12个月内得过抑郁症的患者所占总人口比率)为3.6%。照此计算,超过9500万中国人一生当中得过抑郁症③。
而在新冠疫情发生后,全球抑郁症和焦虑障碍患病人数显著增加,其中抑郁症患者激增5300万,增幅高达27.6%,焦虑障碍患者激增6200万,增幅达20.8%④。
由此可见,在遭遇重大的创伤事件时,我们每个人的内心,都有它柔软和脆弱的一面——当我们的悲伤、崩溃、疲惫,已经超出承受的极限时,我们的心理问题就开始出现。
及时进行筛查和干预,才能避免我们负面情绪发展成情绪障碍:如抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等等,甚至自残、自伤,危及自己的生命。
这就是定期心理体检的重要意义——早干预、早筛查、早治疗,才能避免情绪、心理问题影响我们的正常工作和生活。
04
心理健康,也影响着我们的身体健康。
首先,很多躯体疾病的发生,与心理健康密切相关。
在早期中医的概念中,心理问题常是躯体疾病的诱因之一。俗语“积郁成疾”正是对于“人的心理与身体健康相互影响”这一重要理念的体现。在现代医学不断发展的今天,心身医学作为医学界一个新兴的学科进入大众的视野。这让许多普通人得以更确切地了解了在人体健康上“身心合一”的紧密联系。
比如,性格过分内向压抑的人,负性情绪长期得不到排解,不仅更容易患上焦虑障碍、抑郁障碍等心理疾病,罹患癌症,肿瘤等恶性疾病的概率也远超普通健康人群。而性子急、容易紧张的人则更容易患上高血压、冠心病等心脑血管疾病。情绪问题虽然看不见,摸不着,但我们的身体是诚实的。当我们假装视而不见的时候,那些既往已经存在的疾病,就会用更“引人注目”的形式来提醒我们。
另一方面,许多躯体疾病发生时,常常也伴随着精神和心理症状。
以心血管疾病为例,患者合并抑郁,焦虑的现象,在临床上十分常见,调查显示,17%-27% 心内科患者有不同程度的抑郁,61% 冠状动脉造影示病变不明显者可诊断焦虑症,58%非典型心绞痛的中年患者、43%胸痛患者、9%接受心脏检查患者可诊断惊恐障碍⑤…
数不尽心中苦痛,心理健康与身体健康同样重要,不容忽视。现实中,心理问题除了是患者们难以言说的痛苦之外,还会影响他们接受治疗时的主动性和积极性,给病情增加许多不确定因素。
例如:在心理和情绪问题的影响下,糖尿病患者拒绝饮食调整,抵触规律用药、肾功能不全患者不愿接受复杂而昂贵的透析治疗、肿瘤患者对预后的悲观失望等各种情况的发生都会对治疗造成困难和阻碍。
虽然这些状况下的心理问题,主要是由于患者对躯体疾病导致的功能受损、生活方式的改变难以接受、不能适应导致的,但医治好了情绪,往往能为身体健康的恢复和疾病的治疗提供许多助益。
最后,心理问题也会造成患者的身体不适。
抑郁症、焦虑症患者会有疲倦无力、肠胃失调、心慌手抖、肢体麻木等躯体症状,他们常常先去筛查躯体疾病,甚至被错误地当作躯体疾病进行治疗,直到身体上的大病小病不断,在经常就诊的科室得不到根治,前往精神心理科就诊,才知道原来这些“身体不适”,其实跟情绪有关,需要服用对应的药物治疗才能有效改善。
05 美年健康布局心理体检
2022年,美年健康正式推出心理健康服务。
作为体检行业的龙头企业,美年健康很早就意识到,我们关注的是整体的大健康,这包括生理、心理、社会适应能力的全面健康状态。
早在1947年,世界卫生组织提出“健康不仅仅是没有疾病,而是“生理、心理、社会适应和道德方面的良好状态”。
也就是说,全面健康,不仅仅指生理没有器质性的疾病,还要包括心理健康以及社会适应的良好状态。
对于美年健康体检中心,不能仅仅放在对身体健康的管理,而是要进行全面的健康管理,让身体体检与心理体检并行,全面提升民众健康水平。
故而,美年健康体检中心开展心理体检,是履行健康新概念的重要行为,是社会赋予体检中心的新责任和使命,也是提升全民心理素质,完善规范全面健康管理的新举措。
06 美年健康的优势
美年健康作为中国规模和影响力显著的健康体检医疗集团,依托广泛的全国网络布局、庞大的客户群体、海量的健康大数据、以及标准化的医疗健康服务体系,发挥生态圈强大孵化能力,联合国内外心理学科及精神科专家,创新推出涵盖心理健康测评以及个人和企业综合性心理关爱的心理健康服务——“美年心理健康”。
美年心理健康通过搭建完善的心理健康在线平台,将预防、筛查、评估、干预和康复融为一体,针对中国人群编制开发的测评工具、严选心理健康专家、普及心理健康知识,致力于为客户提供权威、便捷、私密的综合性心理健康管理方案。
美年心理健康,具备显著的优势。
1.使用权威的科学测评手段,保证信度、效度。
美年健康根据中国人群的心理特点,建立了中国人心理健康常模,研发编制一套心理测评工具。产品种类多样化,包含大众版心理筛查产品和特殊人群心理筛查产品。
不同于市面上的所谓“趣味心理测评”,美年健康这套心理测评工具,采用权威的精神心理科研数据,科学准确,保证了测评的信度、效度。
每个人都能在美年健康找到适合自己的心理筛查方案,协助客户做好全年心理健康的管理。
每项心理筛查,均可以独立线上完成,很大程度地保证了客户的隐私性和便捷性。
2.客户隐私,高度保密
作为全国目前规模最大的连锁体检企业,美年健康每年储备和更新的客户健康信息达千万人次,面对如此庞大的客户数据库,美年始终坚持严格遵守隐私保护条款,经过客户的同意搜集每条数据,实时保持和更新客户信息,确保客户信息在美年体系内的安全性。
3.专业全面的检后服务
美年健康为客户提供专属的心理健康客服,针对客户心理测评的初步筛查结果,设置完整的检后服务,匹配客户的多项需求,为客户制定最合适的心理健康管理方案。通过一对一线上专家报告解读和心理咨询服务,在线帮您解决心理困扰。
4.身体心理双重健康
心理问题的产生,会导致身体出现器质性病变;身体疾病引发的痛苦,伴随着心理问题的发生。
过去,常规的生理健康只检查身体疾病,忽略了心理问题。同样,如果心理问题得不到改善,也会影响身体疾病的康复速度。
越来越多的重症、慢性疾病客户,在治疗的过程中加入心理治疗,身心同步治疗,效果也能够得到显著提升。
身心一体的体检,是未来客户健康管理的趋势,也是美年大健康致力于为客户打造全面健康方案——在筛查生理健康的同时,同步心理健康筛查,同时能够将身心健康数据结合起来,更好地判断客户的健康情况,确保客户的身心双重健康。
07 美年心理健康产品
美年心理健康针对中国人群特点,研发编制一整套心理测评工具,线上即可完成。协助客户做好全年心理健康的管理,了解自己的当前心理状态,排查高危特征。
如果你近期感觉身体不适,易疲惫;感觉压力大、心情低落、焦虑等负面情绪增多;睡眠质量变差,出现失眠等问题,都有可能是因为你的身心处在了“亚健康”状态。
心身亚健康状态评估:
● 身心健康,双重筛查
● 重点评估客户的亚健康状态
● 从生理功能、心理功能、角色活动、社会适应能力、健康状况的总体感受及睡眠质量等多个维度出具心理报告
● 适合所有常规人群(15岁以上、意识清醒)
这套心理筛查工具,包含世界著名的心身健康状态和睡眠质量的综合评估量表,被证实有着良好的信度和效度,被广泛应用于人群健康状况监测、疗效评价、慢性病病人的健康监测、人群健康状况及不同疾病相对负担等方面的综合评估。
美年健康推出的“心身亚健康状态评估”套餐,包含一次身心亚健康心理测评与一次一对一专家报告解读(15分钟),能够从身体、心理、人际关系多方面,客观地评估身心状态。
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