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吃什么对乳腺好的食物

泰然健康网
2024-12-30 16:51

对乳腺好的食物有哪些

"乳腺除了按摩丰胸方法之外，吃丰胸食物对女人的乳房也是很有好处的。既没有副作用，又均衡营养搭配，如果日常饮食注意巧妙搭配，就会发现胸部在不知不觉中慢慢变得丰满，说明如下：n一、牛奶及乳制品，含有丰富钙质及高蛋白含量，为乳腺发育提供营养原料。n二、鱼类及海产品，黄鱼、甲鱼、章鱼、鱿鱼以及海带等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。n三、各色水果，葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获取丰胸和抗乳腺癌的物质。n四、蔬菜，蔬菜与主食合理搭配，不仅有益于身体健康，还对维护乳房的健康有很重要的帮助。"

曹广主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院三甲全国第50

乳腺术后吃什么最好

乳腺手术以后对食物的选择没有特殊的临床指导，只要患者对食物没有明显的过敏反应，胃肠道没有明显的恶心、呕吐的刺激，一般来说，任何蛋、鱼、肉、奶、蔬菜、水果均可以食用。在乳腺手术的时候，大多采用的是局麻，如果是肿瘤，尤其是恶性肿瘤，可能会应用全麻下的手术，对于局麻手术，只要手术结束，患者可以立刻恢复正常饮食，如果是全麻，只有在麻醉药物恢复以后，才能逐步开始恢复饮食。由于乳腺癌不会影响胃肠道，对食物的性状改变没有特殊的要求，只要麻药代谢完成，患者没有明显的恶心、呕吐等症状，任何食物均可以恢复正常食用。但是在选择食物的时候，要避免辣椒、酒精等刺激性食物的摄入，这些食物对伤口的愈合没有帮助，此外鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等均是很好的营养支持来源，只要患者对上述食品没有过敏反应，均可以正常选择。

乳腺疾病不能吃什么

"乳腺疾病包括乳房良性疾病和乳房恶性肿瘤，对饮食主要注意的事项如下：1、不要进食激素含量过多的食物，包括胎盘、养鸡、养鸭以及蜂王浆之类，这些含有的雌激素水平过高，过量摄入可能会导致内分泌的紊乱，会加重疾病的进展。2、不要进食高脂肪的食物，高脂肪的食物可能会导致内分泌紊乱，加重乳腺疾病。2、就是不要进食过多的烟、酒，目前有研究显示，特别是乳腺恶性肿瘤，烟和酒都会有较大的影响。4、同时现在市面上的一些女性保健品，这里保健品有时候没有明确的说明书，里面含有的激素水平是不明确的，而过量的进食这些保健品可能会导致内分泌紊乱，一般也是不建议食用的。平时建议多吃水果、蔬菜，并且保持良好的心态，适当的运动。"

张慧明副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院三甲全国第72

乳腺开刀后吃什么好

乳腺炎患者开刀做手术之后，通常建议的术后饮食，就是健康、营养丰富的饮食都可以。实际上没有绝对饮食禁忌，没有明确忌口，有部分特殊情况需要注意，尽量避免在乳腺手术后食用一些食物或者是药物，比如胃复安，此药物实际上是胃肠动力药，有部分患者在术后会出现胃部不适。胃复安还有一个副作用，会增加乳腺分泌。对于乳腺炎患者开刀手术以后，还是尽量避免由于乳腺分泌的分泌物或者是乳汁，可能会影响伤口愈合。对于乳腺炎患者进行开刀之后，也有类似的问题，本身哺乳期乳腺炎的患者，在开刀之后也是避免吃促进乳汁分泌的药物或者食物。此种情况下，会增加乳汁的分泌，影响伤口愈合。绝大多数的乳腺肿瘤或者是乳腺良性疾病，做手术的情况下，实际上没有饮食的明确限制。一般鼓励吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、酸奶、牛奶，此类饮食对伤口恢复有帮助，没有必要因为乳腺做手术，食用平时不太使用的补药或者是补品，比如孢子粉或者是人参、虫草。实际上都没有太大必要，正常健康、营养丰富的饮食，吃好了就可以了。