怎样喝咖啡不伤胃？
张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
一般饭后喝咖啡、空腹不喝咖啡、不喝冰咖啡或每天不超过三杯咖啡可能会不伤胃。
1、饭后喝咖啡：早餐和午餐后喝咖啡可以促进胃肠蠕动，帮助消化，分解高热量和高脂肪食物，防止过敏发作。2、空腹不喝咖啡：空腹喝咖啡会刺激肠胃，增加胃液分泌，刺激空腹，对胃溃疡患者不利。3、不喝冰咖啡：冰咖啡味道不错，但很冷，容易刺激胃，对胃造成不良影响。4、每天不超过三杯咖啡：咖啡一般是不含糖和伴侣的纯咖啡，咖啡有利尿作用。大量饮用咖啡会导致体内钙随尿液流失，增加骨质疏松的风险。因此，每天不要超过三杯。
患有胃病的人应该听从医生的建议，少喝或不喝咖啡，防止加重病情。
舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
你好，根据你的描述，像你这种情况。不要空腹喝，要在吃过饭以后再喝。不要喝清咖啡，不要用奶精之类的伴侣，而是选择用新鲜的纯牛奶和方糖，牛奶会减少咖啡对肠胃的刺激，会使咖啡变得温和。不要喝太浓的咖啡，不要喝隔夜或是放置时间太久的咖啡。切记切记，不要喝速溶咖啡。夏天不是万不得已，不要喝冰咖啡。祝你身体健康，生活愉快
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