怎么自测胎儿是否健康？
荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
在怀孕期间，可以通过子宫高度、腹围、胎动次数和胎心率来判断胎儿在子宫内是否生长良好。
1、手动测量子宫底高度和腹围，判断胎儿大小是否与孕周一致，才可以判断胎儿是否健康。对于健康胎儿，子宫高于腹围的高度应在正常范围内。2、胎动次数是通过孕妇自检来评估胎儿在子宫内状况的最简单有效的方法之一。随着孕周的增加，胎动逐渐由弱变强。如果胎动大于或等于6次/每两小时，这是正常，小于6次/每两小时，或减少50%，这表明胎儿缺氧的可能性。3、胎儿心率，以确定胎儿在子宫内是否生长良好。正常胎心率在120～160次/min之间，一般表明胎儿发育良好。如果胎儿心率超过160次/分钟，则可能存在胎儿缺氧的风险。如果胎心率低于且低于120次/分钟，需要尽快去医院判断胎儿是否发育异常。
如有必要，建议患者去医院进行检查。
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
自己根据孩子的年龄看看孩子知道哪些知识。自己测不容易测，你最好去儿童医院测一下。儿童医院有专门测试孩子智力的仪器。孩子低头不语，让孩子多去外面，转转，比如去游乐园，让孩子自己挑选自己想要玩的项目啊。大人也要多与孩子交流。
胡海梅 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：妇产科常见病及多发病如子宫肌瘤、宫外孕、阴道炎、盆腔炎、月经不调、先兆流产、妊娠剧吐、妊娠期高血压、产后出血、不孕不育症等的治疗。
提问
想要自测胎儿是否存活，需要看是否还有妊娠反应，如果孕妈妈的一切妊娠反应会逐渐消失，那么有可能是胎儿停止了发育。另外还可以通过胎动的检测方法测试胎儿是否健康，从怀孕到28周开始。胎儿会每周进行一次胎动，到了妊娠32到36周的时候，每周的胎动次数会达到两次。而妊娠36周以后会每天进行三次的胎动。
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