百奇健康网 > 新闻 > 健身 > 减肥奇特新方 腹针减肥法
健身 更新时间:2024-12-31 01:01:15
奇怪减肥法越来越多。我们有听过针灸减肥,但是腹针减肥有听过吗?现在就来为大家解析吧!
针灸减肥最近成为城中减肥一族关心话题,谁知还未弄个清楚之前,近日又听说有一种新的减肥方法———腹针减肥,也是一种不需要节食的减肥方法。
腹针减肥与传统的针灸减肥不同。据专家介绍,腹针减肥与传统针灸减肥的全身取穴不同,它根据传统中医整体理论,认为肥胖主要与人的脾胃、肝肾等脏器有关,而腹部与这些脏器靠近,以神阙(肚脐)为核心的大腹部存在着一个全身高级调控系统,该系统对全身具有宏观调控的作用,其附近的经脉与脾胃、肝肾相通。按照这一思路,利用腹部取穴就能有针对性地对肥胖进行治疗,这样就无须在全身扎针了。
腹针减肥与体重无关,而是以尺寸为标准。人们对减肥的认识不足,故有很多误解,总认为肥胖与体重的联系非常紧密。腹针减肥的观点并不集中在体重的减轻上,更重要的是把肥胖带来的一系列的代谢异常调节至正常从而达到全身脂肪的重新分配。也就是说,腹针减肥的目的并非仅仅在于降低体重,更重要的是改善体形。
(实习编辑:李沛珊)
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