怎样才能健康的减肥?我不想饿肚子
注：文章内容来源于网络，真实性有待确认，请自行甄别。
怎样才能健康的减肥?我不想饿肚子
发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：3次分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题描述：怎样才能健康的?我不想饿肚子
给你一个全天减肥日程表，照着去做，加以时日，你一定会变瘦变美地。我就是用这样减肥从以前的137斤受到114斤的。 早上 一杯牛奶 随便干些什么都行 中午 一小碗菜最好是素的，不要吃或少吃主食 可以小憩一会但不要太长 下午 吃些蔬菜水果，如果感到饿，就大量喝汤。 饭后散?i一小时，跳绳获跳舞一小时 晚上饿得时候吃一块西瓜，舒舒服服地看电视就能瘦下来拉！ 最重要的是不能迷信那些不节食不运动就能瘦的谣言，老老实实的少吃多运动一定可以瘦，加油！
上一篇：博客?o法顯示最新留言博客上的留言只顯示到3月份留言.而四月份的
下一篇：九个月的孩子特别的爱动是不是不好啊?
相关知识
想瘦吗？看看不用饿肚子的减肥法
【怎样才能拉肚子减肥?】
减肥时肚子饿怎么办？
怎样才能拉肚子减肥
饿肚子减肥吗
【怎么才能拉肚子减肥】
怎样运动才能减肥瘦肚子呢？
我想拔罐减肥怎么样反弹吗我只减肚子
营养师帮您不饿肚子的健康减肥！
将军肚怎么减，怎样才能快速减掉将军肚
网址: 怎样才能健康的减肥?我不想饿肚子 https://m.trfsz.com/newsview941470.html
