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用黑芝麻黑米黑豆黑木耳可以治白发吗？

泰然健康网
2024-12-31 01:10

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用黑芝麻黑米黑豆黑木耳可以治白发吗？

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王启亮医师安徽宣城市中医院中医科二级甲等

擅长：颈肩腰腿痛等

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病情分析：你好：根据你描述的情况，这种食物可以辅助黑发。

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李汾汝山东107医院内科二级甲等

擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病

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病情分析：你好，用黑芝麻黑米黑豆黑木耳可以补肾益精的，对白发是有一定的治疗作用的。
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郭稳爱乡卫生院内科一级甲等

擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病

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病情分析：你好，吃了那些东西会有所改善的。
多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病

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相关问答

长着白色长发的孩子吃油炸黑芝麻是有效的。认为黑芝麻具有益气补血的功效。白发大多是气血不足所致。坚持食用黑芝麻，否则效果不明显。同时它们也有益气补血的功效。正常饮食应该清淡，避免吃生冷辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多喝温水，多运动。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

吃黑芝麻对治疗白头发可能有一定的效果，但食疗不能代替药物治疗，只能起到辅助的作用。
长了白头发吃黑芝麻，从中医的理论来讲，可能会有一定辅助作用的。黑芝麻当中含有丰富的矿物质和维生素，对于头发中毛囊黑色素细胞的功能维持是很重要的。因此，平时可以多吃一些黑芝麻。中医认为，长白头发和肝肾不足也有很大的关系，根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择具有滋肾养血的药物来改善白头发的问题，可以选择敬修堂养血生发胶囊，其以制何首乌、熟地黄、当归等药物主攻养血，兼补肾。用于血虚风盛，肾精不足所致的头发早白有较好的治疗效果。
平时生活中注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内维生素。保持心情愉悦，避免过度焦虑，还要避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

秦文熠副主任医师中医科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户：0

擅长：擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治

病情分析：你好，用黑芝麻黑米黑豆黑木耳可以补肾益精的，对白发是有一定的治疗作用的。
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李汾汝内科山东107医院已帮助用户：149951

擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析：：你好，现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
意见建议：中医学则认为，此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致，先天性的少白头多与遗传有关

肖新洋皮肤科山东齐鲁医院已帮助用户：101147

擅长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发

问题分析：你好，头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素,黑色素含量越多,头发的颜色就越黑；反之,黑色素含量越少,头发的颜色就越淡。所以吃黑木耳和黑芝麻可以使白发变黑的，但需要有个过程。
意见建议：多吃些黑芝麻,核桃,杏仁等坚果类的食物,既能健脑,又能乌发.可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.

孟庆瑞医师内科河南省南阳市卧龙区安皋镇连庄村卫生所已帮助用户：66150

擅长：急性上呼道感染,冠心病,胃、十二指肠溃疡

病情分析：白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。一般认为与下列几种因素有关：精神因素、营养失调、慢性疾病、遗传因素等。
意见建议：目前的治疗主要是根据辨证采用中药调理。中医认为白发与血热、肝肾不足和气血亏损有关，治疗应当采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的药物为主，同时可以配合一些外用药物、按摩等疗法。保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构。