脸部轮廓不清晰
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在生活当中大家都希望自己的脸部轮廓清晰，五官有立体感，这样就是高颜值的容貌，但是在生活当中我们大部分都是脸部平平，没有什么特点，有的人还会有一种脸部轮廓不清晰的感觉;导致出现脸部轮廓不清晰的原因比较多，只有根据具体的原因进行调整，才会让脸部逐渐的漂亮起来。脸部轮廓不清晰的原因1.骨骼结构导致的如果是这种情况就要考虑动骨啦，解决方案就是颧骨内推+下颌骨磨骨，不过这个手术比较大，术后恢复较慢，如果不是对面部肌肤要求过高，可以不用做。2.面部肌肉断层、部分脂肪缺失这种情况的解决办法可以采用自体脂肪填充，也可以锻炼咬肌，增重增加脂肪含量让脸部自然。3.衰老而导致的皮肤下垂由于皮肤衰老而导致皮肤松弛下垂、胶原蛋白含量减少，骨骼外面包裹的脂肪含量减少、肌肉萎缩而造成的面部轮廓不清晰。脸部轮廓不清晰方法方法一两手五指按住额头正面和侧面，指头缓缓地由发际线向头顶推揉。头部两侧的肌肉对面颊起到牵拉支撑作用，按摩这一带的肌肉可增加肌肉弹性，有助防止法令纹的形成。方法二大拇指、食指以及中指捏起眉头，用大拇指顶在眉头下侧凹陷处，用力按压片刻，以有酸胀感为宜，然后一点一点向左右眉梢捏揉。眉部肌肉对眼睛起到牵拉支撑作用，通过按摩眉部，能放松肌肉，消除视疲劳、防止眼角下垂。方法三用力眨眼，闭眼4秒钟，然后再用力睁开眼，保持4秒钟，反复做5遍。眼部周围的肌肉松弛容易令人看上去无精打采，还会导致眼睑不能闭合，影响睡眠。每天按照上述方法多眨眼，即可让人神采奕奕在日常当中我们还要注意对脸部的保养，多吃一些含有胶原蛋白、维生素和有紧致脸部皮肤作用的食物，还要养成良好的生活习惯和饮食习惯，尤其要保证充足的睡眠，这样对颜值会有加分的。
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