0糖番茄酱/块/丁，共21款（控糖减脂必备
0糖番茄酱/块/丁，共21款（控糖减脂必备）
生活化控糖第一步，先把家里的调味品换成无糖的。今天整理出21款0糖番茄酱/块/丁/沙司，供控糖小伙伴们参考
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番茄酱热量表：从低到高(KJ/100g)
❶100千焦以下:
笑厨 番茄丁：44；屯河 番茄丁：70；新康 番茄块：85；CIRIO茄意欧 去皮番茄：90；屯河 番茄丁(罐装)：94；CIRIO茄意欧 碎番茄：94；
❷100多千焦：
笑厨 番茄块：109；CIRIO茄意欧 粗粒番茄泥：111；番时番 番茄丁:112；冠农 番茄丁:112；亨氏 番茄沙司：128；CIRIO茄意欧番茄泥：136；
❸200多千焦
冠农 番茄番茄酱：229；OTMA 低糖番茄酱：246；CIRIO 茄意欧 浓缩番茄膏：267；
❹300多千焦
笑厨 番茄酱：301；欣和 乔然有机番茄沙司：474；植鲜生 有机番茄酱：461
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有机
❶欣和 乔然有机番茄沙司
❷植鲜生 有机番茄酱
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