西红柿燕麦酸奶饮品,夏日美白减肥必备!
夏日炎炎,来一杯自制的西红柿燕麦酸奶饮品,既能美白又能减肥,简直是夏日里的清凉神器!这款饮品不仅口感清爽,而且制作起来也非常简单,只需3分钟就能完成。
所需食材:
西红柿1个
奶牛安安嚼酸奶1袋
冰块200克
制作步骤:
将西红柿切半,加入少量冰块榨汁,然后将果肉渣过滤出来。将西红柿放入保鲜袋,用擀面杖捣碎,或者使用破壁机、搅拌机打碎。
将西红柿酱倒入杯子中,加入适量蜂蜜,搅拌均匀。
倒入奶牛安安嚼酸奶,再撒上一些坚果碎,顶部铺一层奶油,插上西红柿和小饼干,最后用西红柿肉做点缀。
这款饮品不仅酸甜可口,而且富含大颗粒燕麦,为牛奶注入了灵魂。西红柿的酸味和燕麦的咀嚼感完美结合,让人喝上一口就唇齿留香,整个人都感觉神清气爽。
快来试试这款夏日特饮吧,让你的夏天充满活力和健康!
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