胃热有哪些表现？怎样清胃热

胃热有哪些表现？怎样清胃热？

每个人都有胃热的时候，只是没太在意，如果能及时发现、清除胃热，可以省去很多麻烦，那么，胃热除了有肚子饿、吃不饱以外，还有那些表现呢？

方法/步骤

1

刷牙的时候，牙刷刷在牙龈上有刺痛的感觉，吐出的泡沫里有血迹，这是胃热的表现。

2

总觉得口渴，不喜欢吃热的食物，喜欢喝冷饮，吃凉的食物，而且还有口气，这是胃热的表现。

3

吃了很多蔬菜、水果，还是容易便秘；没胃口吃饭，勉强吃了还容易呕吐，这是胃热的表现。

4

洗脸的时候，觉得脸颊上油腻腻的，要用香皂洗两次才能觉得干爽；还有头发也是如此，必需要用洗发水洗两遍才会有泡沫，这些都是胃热的表现。

5

及时清除胃热，可以避免以后的咽喉肿痛等疾病的发生。在日常饮食方面，要少吃辛辣、油腻、烧烤类的食物，这样可以减少胃热的出现，如果有了胃热的现象，除了用生石膏煮水喝之外，还有一个方法清热效果也很好。

6

用竹茹10克，陈皮（橘子皮）10克，加水一碗，在火上煮两三分钟关火，温度合适了喝，这是一天的量，喝完水别急着倒掉，可以加开水续着喝，喝一个星期，胃热就能完全清除。

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