【今日分享】 何谓...
【今日分享】
何谓健康？ 从以下『字里藏医』的说文解字，
说明了“养生”之法。
『健，有力，有力地，使之有力，反义词为“痿”或“废”；
康，指五个方向的道路都通畅，延伸为经络路径、行得通，
人体想要维持正常运转也需要通畅，
血在脉管流动，气在经脉流动，
若不通，气血运行停滞，轻则疼痛，重则麻痹，久之成患。
中医的健康理念源于气血理论，
气足有力为健，经络通畅顺达为康。
身体，身是五脏六腑，体是四肢，
健康的根本是五脏六腑的气血能量』
所以健身，身是五脏六腑，体是四肢，
气血不足却将四肢肌肉练的过大，对脏腑的负担反而更大
近百年来，职业的运动选手为何短命，
因为现代潮流运动都在健『体』而不是在健『身』。
养生超话#养生##说文解字##健康# 
彭珞-自得养生的微博视频
相关知识
今日分享
今日减脂心得分享
今日分享18款儿童房设计方案
每日养生每日分享
专业瘦身顾问减肥骗局再现真实被骗案例分享2023/今日热点
2022年1月10日魔域开服资讯 今日最新魔域开服分享
何谓优质胎教？
今日分享：可以让你一秒入坑的小众APP
今日食谱
何谓理想体重？
网址: 【今日分享】 何谓... https://m.trfsz.com/newsview957510.html
