经络按摩的方法

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• 2024-12-31 23:01

经络按摩的方法

上进心 提问于2022-08-18 02:36:01 其它

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病情分析：在经络按摩前，应该用毛巾热敷按摩的经络，提高组织温度，加强经络代谢，按摩后效果会更加明显。按摩时首先沿经络走行部位由下到上或由上到下逐渐拍打，以皮肤发红发热为度，激活经络，然后先按上肢部的经络，由肩部向手部逐渐拿捏，在关节部位的穴位适当停留，用拇指按压三秒钟再抬起，下肢部的经络也用这种方法按摩。胸腹部和腰背部的经络则用掌根按法由上到下，用掌根沿着经络走行的方向按摩。头面部的经络可用拇指抹法或双拇指分推法按摩。

上进心 2022-08-24 15:56:39

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