经期七天暴瘦10斤的方法
没有经期七天暴瘦10斤的说法，一般不建议在经期减肥，更不建议在经期暴瘦。
暴瘦的方法都是一些很伤身体的方法，建议不要轻易的去尝试。一般来讲最快的瘦身方法是长时间的节食或者是吃减肥药来瘦身。但是这样的减肥方法对于身体有非常大的伤害，节食时间太长会对肠胃造成损伤，而减肥药也是通过清肠胃让使用者拉肚子的方式来进行的，是不建议使用的。
另外，月经期间由于抵抗力是比较差的，无论是通过运动的方式减肥，还是通过节食的方式来进行减肥，都对身体不利。因为剧烈的运动可能会造成月经量增多，也会引起腹痛加剧的表现。如果过度节食会造成营养不足，营养不足会造成气血不足，而引起月经量偏少或者产生黑褐色的分泌物。
所以月经期间是不能够进行减肥的，更不建议暴瘦。
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