颖儿称自己已经瘦了十年了，颖儿的减肥经历是什么样的？
相关问答
颖儿减肥方法（颖儿魔鬼式减肥法5天瘦10斤）
1个回答2023-11-30 16:19
颖儿 在节目中谈到自己的减肥经历， 颖儿 说减肥的理由希望自己在穿衣服的领域选择更宽泛一些， 颖儿 说比如穿衣服这个穿不进去那个也穿不进去，裤子只能选择穿哈伦裤，又只能穿长裙，就牛仔裤自己也不能
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颖儿是怎样减肥成功的？
2个回答2022-12-06 22:02
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不一定要口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，
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减肥(瘦瘦瘦)
1个回答2024-10-14 09:36
建议用健康减肥吧健康减肥其实并难句运+饮食饮食呢要注意:营养均衡同要严格控制摄入热量我亲身体验我前吃激素胖病象发起馒经近两减肥我已经接近罗看看我原则看否借鉴: 1、减肥药能吃管哪种减肥药都副作用现
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瘦人怎么减肥啊
1个回答2023-02-03 23:16
可以正常吃饭，但是只吃7分饱，特别是晚餐。建议以粗粮为主，少吃油腻和肉类，但是不能不吃哦 如果要运动可以抹点减肥霜效果更好，运动完以后要按摩腿部要不然容易形成肌肉。 我是先擦按摩精油然后用刮板刮2
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