我脸颊消瘦，好久了，要怎样才能恢复？
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我脸颊消瘦，好久了，要怎样才能恢复？
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叶斌主治医师江西中医药大学附属赣州中医院内科三级甲等
擅长：内科常见病多发病如心肌梗死，冠状动脉粥样硬化性心脏...
您好!像这样的情况最好是去医院检查一下，看到底是什么原因引起的，找出病因进行对症治疗。建议你保持良好心态，另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物
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长期失眠消瘦要以调节睡眠为主，睡眠好了，消瘦的情况自然而然会改善。
食物的消化吸收大部分在晚上进行。长期失眠会引起胃肠吸收障碍，所以失眠会引起消瘦，或者以睡眠调节为主，睡得好，吸收功能自然会改善。改善睡眠的方法可以通过饮食、运动、改变生活方式、心理咨询、药物等进行调整。饮食中多吃维生素B、高蛋白、营养丰富的食物。如果不喝浓茶咖啡，养成早睡早起的习惯，必要时可以服用镇静剂。合理安排自己的休息时间，避免疲劳，不要经常熬夜。
吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
二型糖尿病很久了持续消瘦严格的需要控制血糖值，同时需要坚持合理的运动，通过运动使人体的血糖达到合理的标准，另外一定要严格的控制饮食，少食多餐，并且多吃蔬菜水果，注意低盐低糖。
潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征
糖尿病最主要的症状就是多饮，多食，多尿，体重严重下降，所以长此下去会造成机体越来越消瘦。要改变消瘦的情况可以适当的加一些降血糖的药物来服用，这样可以保持机体血糖的平衡。另外，糖尿病的病人在平时饮食方面一定要多加注意，以粗粮为主淀粉要少吃，不要吃辛辣刺激的食物，蔬菜以木耳，苦瓜，西红柿，黄瓜为主。
潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征
要控制血糖，如果药物控制不良可以注射胰岛素治疗。消瘦是因为血糖高，身体高消耗引起的，可以同时可以配合中药调理，饮食要注意，减少主食摄取的同时要保证营养均衡。
潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0
擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征
患了胰腺癌会消瘦的很快，因为当胰腺部位出现肿瘤后，可影响胰腺癌分泌胰液，压迫周围器官，导致胰液胆汁缺乏、消化吸收功能差，病人出现胃口差、吃不下饭的现象。人体缺乏能量来源，自然也会慢慢消瘦下来。而且精神负担重、精神因素也在影响着病人的食欲和消化吸收，病人患病后身体痛苦大，家庭压力也大。
陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗，尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。
失眠会让人变瘦。
失眠导致食欲不振，伴有精神症状、头晕、记忆力减退、不感兴趣的事情、注意力集中、什么都不吃的味道、什么都不感兴趣等其余症状。之后人会变瘦的。失眠引起的体重下降是精神问题。要找出失眠的原因，进行治疗。失眠减肥是不可取的，会对人的意识产生不好的影响。睡眠障碍往往会导致消瘦、无力、眩晕、无力等相关症状。最好不要因为失眠而减肥。
吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
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