小孩胖肚子大怎么办
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现在家家的桌上的吃食都变得更加丰富起来，特别是小孩子，在饮食上往往不知道节制，经常又特别喜欢吃一些甜食，油炸的食物，因此出现肥胖症的小孩非常多。小孩肥胖对身体的影响非常的大，那么小孩胖肚子大怎么办呢？
小孩子肚子大，超重，肥胖，都很容易引起一系列慢性疾病的发生，包括糖尿病，高血脂等，这些疾病对患儿的危害都是极大的，因此一定要及时的帮助宝宝进行减肥。减肥的方式应该秉着科学的方法，首先要从饮食上着手改变。
应该保持规律的一日三餐，而且要定时定量的进餐，在课间时候不要加餐，更不能吃一些高脂肪，高蛋白高能量的食物。对于肥胖的孩子，一定要坚持督促他们加大运动量，可以增加一些体力的劳动或者体育的锻炼。
让孩子通过运动而减掉多余的脂肪，并且对于防范高血压的出现也有很积极的意义。面对一些不喜欢运动的孩子，应该让他们多和小朋友参加一些群体的游戏，培养多种娱乐的爱好，这样就可以帮助孩子建立起运动的好习惯。
肥胖的孩子在平时生活当中绝对不能摄入一些保健滋补品，因为这类食物对于他们的身体发育往往是有害而无益的，不仅容易加重肥胖的症状，而且还可能导致孩子出现性早熟的情况。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关知识 计步器手环是什么计步器怎么挑选计步器原理是什么儿童肥胖怎么办怎么游泳减肥效果好郑多燕减肥操管用吗 相关百科 有氧运动如何减肥减肥操每天跳多久有效跑步减肥减肥的最好方法顽固性肥胖减肥方法什么是顽固性肥胖肥胖幼儿单纯性肥胖儿童肥胖 编辑推荐 1月经血块特别大，与这两个原因有关！
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