夏日瘦身必备！高颜值排毒水配方大揭秘
夏日瘦身必备！高颜值排毒水配方大揭秘
最近我迷上了自制排毒水，简直是夏日瘦身的秘密武器！排毒水也叫Infuse water或者Spa water，简单来说就是把新鲜水果和草本植物泡在饮用水里，让普通的水变得好喝又有趣。再也不用担心喝饮料不健康了，还能顺便补充维生素，简直一举两得！
草莓+柠檬+青柠+薄荷
这个搭配真的是经典中的经典！草莓能美肌还能解除疲劳，柠檬富含维C，美白排毒效果杠杠的，再加上薄荷的清新，简直是夏日必备。
蓝梅+柠檬+青柠+迷迭香
蓝梅富含花青素和多酚，能通畅血液循环，缓解眼睛疲劳，还能抗衰老和防癌。迷迭香则能改善脑部血流，提升注意力。青柠和柠檬的美白效果更是锦上添花。特别提醒一下，蓝梅需要多泡一会儿哦！
柠檬+苹果+迷迭香
苹果里的钾和水溶膳食纤维都非常有助于排毒，迷迭香的气味和苹果也很搭配。每次喝这个搭配，我都感觉整个人都清爽了不少。
凤梨+柠檬+青柠+薄荷
这款搭配颜值超高，凤梨的甜度很高，味道也很棒，配上经典搭配柠檬和薄荷叶，口感清新舒爽，简直是夏日里的一个小惊喜。
草莓+香蕉+橙子+薄荷+柠檬
这款搭配稍微复杂一点，但味道非常丰富。草莓的味道会稍微重一些，但几种水果混合在一起，味道却有一种一加一大于二的感觉。
现在我每天出门都随身携带一瓶排毒水，补充维生素的同时还能让自己心情愉悦。毕竟，高颜值的东西谁不爱呢？
快来试试这些排毒水配方吧，让你的夏天充满活力和健康！
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