喝益生菌腹泻怎么办
喝益生菌腹泻怎么办
周中银主任医师
消化内科 武汉大学人民医院
喝益生菌腹泻，可能是正常的反应，通常不用特殊处理，如果是过敏等不正常的反应，首先应该停止和益生菌，再根据病情严重程度选择一般治疗和药物治疗。
1、正常反应：益生菌的主要作用是调节肠道菌群，大部分人喝益生菌后不会有腹泻，喝益生菌后腹泻可能是正常现象，部分人群在服用益生菌的过程中，会出现病症加重的现象，如腹痛、腹部胀气、排稀便次数增多加重等，这称为“赫氏反应”，然后会逐渐自行好转，通常不用特殊处理。
2、过敏：如果益生菌过敏也会导致腹泻。如果喝益生菌后腹泻轻微，可暂停用益生菌，不用特殊治疗，可通过多喝热水、腹部热敷、腹部按摩等方式改善；如果喝益生菌后腹泻严重，应该在停用益生菌的同时，在医嘱下服用蒙脱石散等止泻，脱水严重者要补液治疗。
喝益生菌腹泻如果长时间不缓解，应及时到医院就诊，完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗，以免耽误病情。所有药物都要在医生指导下使用，切不可自行用药，以免药不对症延误病情，造成不良后果。
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