男生怎样才能快速减肥
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2022-07-28 1878
病情描述：
医生回答：
男性可以到正规的美容院进行吸脂减肥或针灸减肥,都能快速减肥。瘦身可以通过饮食调理和体育锻炼来实现,每天坚持爬楼梯锻炼一小时左右,或者长跑锻炼,可以加快身体的代谢功能,有利于肠道的蠕动,分解多余脂肪,达到瘦身的效果,同时要注意饮食清淡,多吃低脂低盐的食物,不能吃油炸的东西,还有肥肉。
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