宫腔镜息肉术后注意饮食运动
宫腔镜息肉术后注意饮食运动
术后医生开了三天头孢地尼胶囊消炎药就啥药都没了，少量出血持续一个星期，病理报告一个星期就可以去医院打印出来给医生看。
结果CD138(-)是正常内膜没有炎症，医生说等来月经后第10天左右再过来测排卵，到时也可以顺便复查内膜。
运动方面
虽然没出血但还有点黄色分泌物，医生说可以运动，不过不要太激烈。打算等休息好就隔天跑步或跳绳隔天瑜伽♀️(希望能坚持)
饮食方面
我问医生有什么需要戒口避免复发，医生说主要看体质，是容易复发的体质也没办法跟吃什么没关系。然后就说不要吃太补的食物，具体是什么也没说。所以自己整理了些医生朋友长辈网上的指定少吃食物：
1⃣ 油腻、高热量的食物
2⃣ 过于滋补的食物如桂圆、阿胶、雪蛤、羊肉、蜂浆等和含激素食品
3⃣ 保健品
4⃣ 豆制品，豆浆，豆腐等？？
（也有说法可吃，使体内激素双向调节作用）
5⃣ 榴莲，芒果，菠萝
6⃣ 少吃鸡？蛋？（长辈说）
7⃣ 酸菜，腌制品
8⃣ 辣椒、姜、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物
9⃣ 寒凉食物，冷饮，冰冷食物
术后半个月内禁止干重体力活，也禁性生活。
(网上科普，具体还是听医生建议)
口服的天然的孕激素类药物，比如地屈孕酮、黄体酮，以月经后半周期为一疗程，连续口服三个月，这是预防子宫内膜息肉复发较好的方法。
因为已经是第二次做宫腔镜，只能多收集些内容，尽量避免复发受罪。
2020年第一次做因为不规则出血，做了b超检查到回声不均匀。当时也做没有科普是什么，以为很严重听到要做手术就慌了，禅医的医生说可以马上安排，也来不及考虑太多就安排了(那时我人生第一次住院做手术)术后吃了三个月短效避Y药就停药了，其实当时应该继续服药防止复发的，吃到要计划生娃才停药。因为不懂也没问医生也没说，错过了术后三个月的最佳时机估计后面是复发了才导致一直不成功，浪费时间。其实一开始发现查到有息肉就不应该那么快做宫腔镜，多问几个医生建议，等真的打算要宝宝再去处理也许就不会挨两次刀
不过一切都是命运的安排，很多事情也说不准，该来的就会来的努力让自己变好，调整好心态坚持运动早睡
2023-10-28 02:22
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