秋燥来了，别让屁股先“闹脾气”
秋风送爽，丹桂飘香，每年9月至10月，肛肠疾病也悄然进入高发期，门诊迎来就诊高峰。
为什么秋季肛肠病高发？
根源在于：“燥、食、坐、凉”四者相合。
1、中医认为“燥”为秋之主气，肺与大肠相表里，秋燥伤肺，肺津不足则大肠失润，大便干结。金元医家刘完素在《黄帝素问宣明论方》中更明确论述：“金燥虽属秋阴……又加大便乾涩，乃大肠受热，化成燥涩”，并指出“燥热怫郁……下为痔利”，将秋燥、燥热与痔病下血直接联系起来。
2、《黄帝内经》早有明训：“因而饱食，筋脉横解，肠澼为痔。”秋季喜食火锅烧烤、饮酒进补，民间又有“贴秋膘”之俗，过食辛辣厚味则脾胃运化失常，湿热内生，下注魄门，气血壅滞，发为痔漏。
3、双节过后户外活动减少，“久坐伤肉”，脾主肌肉，脾运失健则湿浊内生，瘀阻肛门。
4、秋凉在·反复受刺激，直肠黏膜充血水肿；稀便中的消化液腐蚀肛管皮肤，更易诱发肛裂与痔疮急性发作。
秋季重点防范四类肛肠病
· 便秘与腹泻首当其冲，秋燥伤津则便干，秋凉受寒则腹泻，二者交替，肛门不堪其扰。
· 痔疮最为高发，便血、脱出、肿痛，占肛肠疾病十之七八。腹泻时频繁如厕，腹压反复增高，痔静脉丛更易瘀血扩张。
· 肛裂紧随其后，硬便撕裂肛管，稀便则刺激溃疡面，排便时剧痛、少量出血，便后周期性疼痛，中医称“钩肠痔”。
· 肛周脓肿则是最需警惕的急症，其病机多为秋季燥热与体内湿热相合，下迫肛门，热盛肉腐而成脓。临床表现为肛周持续性剧痛、红肿灼热、可伴发热，成脓后需及时切开引流，拖延则易形成肛瘘。
科学预防，从日常做起
1、饮食调养是基础
每日饮水1500至2000毫升，晨起空腹喝一杯温开水更佳；多摄入富含膳食纤维的蔬菜、水果和粗粮，适当食用蜂蜜、芝麻、银耳、山药等润燥食材，少辛辣刺激和油炸食品，控制酒精摄入；秋凉腹泻者尤须忌生冷。
2、养成良好的排便习惯
每天固定时间排便，如厕不超过5分钟，避免久蹲强努和玩手机。便后温水清洗肛门，轻柔拭干，可涂少许润肤油脂保护肛周皮肤。
3、坚持适度运动
每坐1小时起身活动5至10分钟。提肛运动简便有效：收缩肛门5秒后放松，反复30至50下，每日早晚各一次，促进肛周血液循环。
4、注意生活细节
保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。夜间注意腹部保暖，避免寒凉直中肠胃。
出现这些情况，及时就医：便血持续不止、肛门疼痛剧烈影响日常生活、肿块脱出不能自行回纳、排便习惯突然改变持续两周以上，尤其是肛周红肿热痛伴发热者，应尽早到正规医院就诊，切勿因“不好意思”而拖延。
“全程无痛”诊疗技术，轻松解决肛肠疾病
“全程无痛”微创手术是我院区肛肠科成功开展项目，将肛肠手术从麻醉方式、手术方式、换药方式均做全面改革，实行术中睡眠麻醉、术后长效麻醉和微创手术相结合，使患者从检查到手术，术后愈合全过程微痛甚至无痛，正常饮食，不控制排便，基本不影响生活和工作。
“全程无痛”
诊疗技术
☑ 术前对患者进行疼痛宣教及心理疏导，给患者疼痛评分，根据患者疼痛级别制定个性化、多模式的镇痛方案；
☑ 术中采用“微创无痛”技术将疼痛降低，实行术中睡眠麻醉、术后长效麻醉和微创手术相结合；
☑ 术后采用无痛换药、中药熏洗坐浴等康复治疗方式，减轻病人的疼痛，改善血液循环，消炎消肿，止痒镇痛，促进伤口愈合，中西医结合标本兼治。
适用于内痔、外痔、混合痔，高低位复杂性肛瘘、肛裂、肛周脓肿、直肠息肉、顽固性便秘、直肠粘膜内脱垂、肛周皮肤病等各种类型肛肠疾病。
我院区肛肠科始终坚持以病人为中心，以"专病专治"为特色，传承中医诊治特色，结合西医新技术，形成中西结合标本兼治、微创无痛治疗肛肠病的特色。近年来因“无痛治疗痔疮”已形成口碑，受到广泛好评，为江城肛肠病患者解决后顾之忧。
关注肛肠健康，免费肛肠疾病筛查进行中
为更好地服务群众，保障百姓肛肠健康，我院区持续开展肛肠疾病免费公益筛查活动，为肛肠疾病早发现、早诊断、早治疗提供了保障，让百姓能够及时得到良好的诊疗，享受到优质的医疗服务。
编辑：长风
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