躺了一个月腿居然细了是怎么回事
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
躺了一个月腿居然细了可能与营养缺乏、肌肉废用性萎缩等因素有关。建议及时去医院，在专业医生的指导下，明确病因。
1、营养缺乏：经常躺着，患者的食欲会显著降低，每日的食物量会减少，患者会逐渐分解身体上的脂肪来消耗能量，营养吸收功能也会显著降低，这将导致营养缺乏，腿部肌肉失去正常的营养供应，腿部肌肉萎缩和变薄。
2、肌肉废用性萎缩：经常躺着，很少活动，会逐渐导致腿部肌肉废用性萎缩，腿部直径会明显变细。大多数发生在老年患者中，其严重缺乏体力，不能定期锻炼。
在日常生活中，注意多喝温水，饮食应清淡、易消化的食物，避免辛辣、刺激、油腻、油炸生冷的食物，养成良好的生活习惯，少食多餐。积极参加体育锻炼，提高身体免疫力，进行合理的康复锻炼，可以改善肌萎缩症。
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