感觉未来很迷茫我是男生，刚高考完，居住在小城市，过...
感觉未来很迷茫我是男生，刚高考完，居住在小城市，过...
会员41806361男18岁已回复
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：感觉未来很迷茫我是男生，刚高考完，居住在小城市，过几天就要去别的城市上大学了，高考成绩不是很理想。两年来总是感觉未来很迷茫，对未来的事有恐惧感，比如体检抽血，又比如现在要上大学了，有些不舍得家，但又想去外面，不想回家，一想到放假又要回家我就害怕，害怕寒假，害怕过年，因为要回家。我觉得一回到家就很无聊，提不起精神，心情也不好，在外面或父母不在家时我就会比较开心。之前有自卑心态，现在好多了。家里就父母和我三人，关系比较和谐，我跟他们很少讲话，家庭条件小康。感觉每天都是在混日子，没有目标理想，即使高考前也是这样，就只是每天把该做的事情做好而已，比如高三时我没有想考的大学，就只是每天好好读书，放学后去跑跑步，现在也觉得未来没什么想要的，就想在大学里好好学习，多运动，多参加活动，广交朋友而已。未来生活对我没有什么吸引力，感觉什么都不能让我兴奋（这种心境起码两年了），我平时对各种事情都很淡定的，高考完全不紧张，以前班主任宣布一件事时，全班哗然，我非常淡定。觉得未来的日子就是得过且过，没有激情。但是觉得当个学生会干部，做点生意赚点钱，交个女朋友，校运会上拿名次还是挺有意思的。同时对未来将要发生的我认为不好的事有恐惧感，比如寒假回家，回老家，好像想不出其它的了。我是非常怕麻烦的人，做事有些拖延，经常纠结，有不安全感
曾经治疗情况和效果：以前有自卑心理，觉得自己丑，没气质，土气，害羞，一年多前去医院和学校心理咨询室接受过心理咨询，现在这些感受基本没有了，但有时还会出现。高中也积极参加各种活动，成绩不错，工作受到领导同事下属认可，人缘好。
想得到怎样的帮助：我该怎样治疗？无论是心理还是生理
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