生完慢慢之后,一直感觉太胖了,想要瘦,还下不来决心,运动我能做,但无味的低卡餐真是太难吃了,但偶尔机会~让我发掘出这个狂吃还不胖的捞汁拌菜,啊啊啊 太香了!一口气炫儿完!
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准备:珍选捞汁、小米辣、土豆片、西兰花、海带、金针菇(喜欢吃什么放什么,没有拘束)
步骤:食材煮熟,加入捞汁就可以啦!我放了小米辣,湖南人超级爱吃辣椒!(✨非常简单!)
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Tips:菜不要煮时间太长,我喜欢脆一些口感更好。
真心给大家推这款捞汁,正适合低卡蔬菜凉拌菜调味,零脂、解腻、爽口,除了凉拌菜,蘸饺子、捞蘸火锅也非常美味~ 而且不用自己去搭配,还避免了“车祸”!这个直接倒进去凉拌,好吃又划算,性价比也非常棒
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这个夏天狂炫它做的美食,加上运动,一不小心就瘦了20斤有了这个捞汁,低卡餐终于不再难吃了。
#珍选美味##0脂无负担轻烹不轻味##中式轻食调味汁典范#
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