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如何在半年内减肥30斤

如何在半年内减肥30斤

2022-04-07 17:30:14

问题描述:(女,31岁)身体出现了肥胖的情况,在穿衣服的时候看起来不是很美观,我想要通过减肥的方式来改善,如何在半年内减肥30斤?

医生回答(1)

唐丽佳|副主任医师整形科 浏阳市中医医院三甲

病情分析:在半年内减肥30斤可以通过运动的方式来改善,比如跑步或者跳绳以及瑜伽等。如果这种方法没有得到改善,必要时采取一种指针的方式来治疗,主要利用特殊的仪器将溶脂液直接注入到脂肪层,快速的分解脂肪组织,随之引流出来,从而达到治疗的效果,能使身材变得更加的协调。平时生活中不要吃高脂肪或者高热量的食物,要以清淡的食物为主。

2022-04-07 17:30:14

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