一、前言
随着人口老龄化趋势的加剧，居家适老化改造已成为许多家庭关注的焦点。本攻略旨在提供一套全面的居家适老化改造方案，帮助老年人打造一个温馨、无障碍的居住环境。
二、设计原则
安全性：首要考虑因素，确保改造后的环境对老年人安全无虞，避免滑倒、摔倒等意外。
便利性：考虑到老年人的行动不便，改造应方便他们进行日常生活。
舒适性：创造舒适、温馨的家居环境，让老年人感到愉悦和放松。
三、玄关改造
智能门锁：支持多种开锁方式，如人脸、指纹、手机、门卡、钥匙等，方便老年人使用。
换鞋凳：高度至少50cm，方便老人坐着换鞋，减少起身的困难。
声光门铃：帮助老人视觉或听力较弱时识别来访客人。
四、客厅改造
家具布局：确保空间宽敞，方便老人行动。
沙发选择：坐高大于43cm，沙发垫材质偏硬以保护腰部。
可调节灯具：避免光线过强或过暗对老人眼睛造成不适。
五、餐厅改造
餐桌与餐椅：选择适合老人坐姿的餐椅，确保稳定且舒适。
安装餐桌旁的扶手：方便老人起身和坐下。
餐具：选择适老化餐具，如带吸盘的饭碗，可折弯的勺子等。
六、厨房改造
升降橱柜：方便老人取用物品，减少弯腰和爬高的困难。
电动拉篮：方便老人看到并取用所需物品。
伸缩水龙头：方便老人清洗和烹饪。
七、卧室改造
适老化护理床：根据老人身体状态选择，确保良好的睡眠质量。
床边扶手：方便老人起身和躺下。
衣柜设计：考虑老人的身高和使用习惯，方便取用衣物。
八、浴室改造
扶手：在浴缸、马桶等区域安装扶手，方便老人使用。
洗澡椅或座式淋浴器：方便老人坐着洗澡，减少滑倒的风险。
防滑地砖：确保地面干燥时不易打滑。
九、地面改造
防滑处理：在卫生间、厨房、卧室等区域铺设防滑砖或防滑地胶。
高差处理：铺设水泥坡道或加设橡胶等材质的可移动式坡道，保证路面平滑、无高差障碍。
十、门改造
门槛移除：保证老年人进门无障碍，方便轮椅进出。
平开门改为推拉门：方便开启，增加通行宽度和辅助操作空间。
房门拓宽：对卫生间、厨房等空间较窄的门洞进行拓宽，改善通过性。
十一、智能化设备
智能健康监测系统：如智能床垫、智能监护手表等，实时监测老年人的健康状况。
智能安防系统：如智能门锁、摄像头等，确保老人家居的安全。
十二、情感关怀
在适老化改造中，融入家庭氛围的营造和亲情交流的促进，如摆放家人照片或纪念品，设置家庭活动区域等，让老年人在温馨的环境中享受晚年生活。
十三、总结
居家适老化改造需要从多个方面入手，从设计原则到具体空间的改造，再到智能化设备的引入，都需要充分考虑老年人的实际需求和生活习惯。通过以上改造，可以打造一个既安全又舒适、充满温馨的家居环境，让老年人的生活更加美好。
信息来源 北京国康设计院 适老化改造组返回搜狐，查看更多
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