靶向药副作用应对指南：居家护理全攻略
靶向药副作用应对指南：居家护理全攻略
生病已经很辛苦了，吃药还要面对副作用？别担心，这里有一份超全的居家护理手册，帮你轻松应对！
【皮肤护理】
手脚脱皮/红肿：换成全棉袜和软底鞋，避免摩擦。
皮疹/瘙痒：洗澡水温≤40℃，用婴儿保湿霜厚敷（避开含酒精产品）。
破溃流水：生理盐水湿敷+医用敷料隔离，暂停使用护肤品。
【肠胃调理】
恶心反酸：随身携带苏打饼干或生姜蜜饯。
严重腹泻：蒸苹果+口服补液盐，暂时停奶制品。
食欲不振：少量多餐，用料理机做五红汤或南瓜羹。
⚠️【血象监测】（每月必查！）
白细胞低：牛尾汤+鹌鹑蛋，必要时吃升白片。
血小板少：花生衣煮水+避免磕碰。
血红蛋白降：鸭血粉丝汤+菠菜猪肝粥。
【特殊护理】
口腔溃疡：康复新液含漱+西瓜霜喷雾。
睡眠障碍：眼罩+白噪音，白天多晒太阳。
肌肉酸痛：热敷包+低强度拉伸。
‼️划重点：
出现持续高热、便血、呼吸困难等严重症状，立刻联系主治医生！
护理没有标准答案，适合自己的才是最好的。
愿我们都能关关难过关关过✨
（个人经验分享，具体用药请遵医嘱）
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