正在变瘦的13个表现❗️快看看你有几个❓
正在变瘦的13个表现❗️快看看你有几个❓
✨1.总是想尿 脂肪的燃烧，会产生胴体，感到口渴、口气重、尿多等，这都是要变瘦的表现。 ✨2.肚子变软 肚子上的肉变软了？这是身体在告诉你脂肪要被代谢了！ ✨3.皮肤变好 发现皮肤变的白净了，不像之前那么的油腻。没有暗沉，肤色很自然。 ✨4.出汗正常了 以前运动、泡澡、泡脚都不怎么出汗，现在能基本上出汗正常，这也说明代谢在变化了。 ✨5.口味淡了 之前吃饭偏向重口，现在能逐渐适应清淡饮食了，不会老是想吃油炸、重口味等食物。 ✨6.体力变好了 之前感觉身体沉重，动一下就想喘粗气。现在身体更轻盈，走路运动也不会觉得很累。 ✨7.突然口臭 当你发现自己最近口臭了，排除其他原因这其实是脂肪大量燃烧，产生酮体的表现，恭喜要瘦了。 ✨8.不爱吃零食了 零食是变胖的原因之一，没有特别想吃零食的想法，表示你可能正在瘦。 ✨9.爱上运动 减肥前喜欢躺着，现在有精力去运动，运动以后整个人神清气爽，精神面貌也变好了。 ✨10.开始早睡早起 每天晚上11：00前入睡，早上7：00起床，形成固定的生物钟。 ✨11.裤子腰围变大了 虽然体重没怎么变，但是腰围变小，线条变的好看了，这说明你的体脂率下降了。 ✨12.排便规律 身体变瘦时，排便过程顺畅时间短、排便量增多：更加规律。一天一次或者两天一次。 ✨13.站立时，两腿间有缝隙了 没减肥之前你大腿两侧的肉也许是紧挨着的，当你大腿之间出现缝隙时说明你减肥已经起作用了‼️ #一起减肥吧！ #又是一年减肥季 #一直在减肥路上 #减肥瘦身 #纤体瘦身 #减脂塑形 #减脂瘦身 #减脂妙招已get #变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己
Rosina Beauty & Health(世纪时空大厦店)
5867
发布于4月11日 07:23
还没有人评论，快来抢沙发吧
相关知识
懒人必看❗️30天8⃣️个动作瘦腿秘籍❗️
女生必看❗️泡澡9分钟就能消耗300千卡❓
女孩变瘦变美必看30个博主推荐❗️❗️
减肥【复食怎么吃】❓已瘦67斤未反弹❗️
宝宝大运动发育必知❗️看看你落后了吗❓
要减肥，是不是就不能吃火锅了❓谁告诉你的❓当然必须可以❗️
5个征兆说明你正在变瘦 看看你有没有
40天瘦20斤❗️我的高效减脂运动时间表❗️
有这十五个表现，说明你已经瘦了❗️
糯米食物热量有多高❓减肥瘦身党必备❗️
网址: 正在变瘦的13个表现❗️快看看你有几个❓ https://m.trfsz.com/newsview1029944.html
