腿粗该怎么运动才能减肥
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腿粗该怎么运动才能减肥
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补充说明：腿粗该怎么运动才能减肥
2013-01-18 01:31
减肥 瘦腿 肌肉 鸡蛋 牛奶
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
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跑步，跳绳，立定跳远都是可以减少推出的问题，跑步的效果和做广播体操的效果是最好的。你也可以直接原地踏步走，对减肥腿部的也非常有好处。在一个就是饮食也得控制不能吃油腻，油炸的食物，肉类，鸡蛋，牛奶，蘑菇类的食物，约蔬菜食物都可以适当吃一些。
2023-05-04 11:23
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叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
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2018-03-29 14:55
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疾病百科
•瘦腿针 （A型肉毒素针剂注射瘦腿术,botox注射瘦腿术）
瘦腿针即是A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，在亚洲年轻化注射中心主要用于解决腿部肌肉肥大，将人体美学与生物工程技术有机的结合，以非手术方式实现腿部形态改变。既能快速美化小腿肌肉发达者，还能持久纤细，不但从医学美容上解决了因肌肉发达而造成的瘦腿难题，更称得上是整形美容历史上的又一创举。
手术时间：5分钟以内
医院参考价：暂无
适用药品
奥利司他胶囊 用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。 
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊 减肥 
格列美脲片 用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。 
轻身减肥胶囊 轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。 糖尿病 2型糖尿病 单纯性肥胖 肥胖
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