25日，某杂志曝光国民女神高圆圆产后工作的视频，可以看出，高圆圆的首次亮相还是非常养眼，保持了其一贯的氧气美女风格：简单白衬衫，扎高马尾活力元气，笑容大方状态佳，身材也已恢复苗条，细腰吸睛。
该产后近照一经爆出，就飙升热搜榜的前列，在百度热榜中位列第二，娱乐新闻第一，被广大网友们纷纷议论和赞美。
其实，这也不是高圆圆产后的首次亮相，今年5月21日，高圆圆和赵又廷宣布成功诞下一个女婴，在产后刚刚两个月，高圆圆就在社交平台上公布了自己产后的素颜照片，照片中的女神，依旧元气满满，美丽动人！整个人的身材，也不见臃肿（虽然只能看到手臂和脸），看来是已经产后瘦身成功，所以才敢明目张胆的出来秀美颜！
随后，又有网上媒体爆出高圆圆带着小公主和赵又廷出席社交活动。也可以看出高圆圆的气色红润，尖尖的下巴已经恢复七八层了。
相比于其他女星产后肥胖，被很多网友吐槽，女神高圆圆依旧是女神，即使四十岁，展现出来的样子，永远都是最美丽的！其中的秘诀又是什么呢？
首先，是基因好的原因！
高圆圆曾经公开拉仇恨，说自己是一个名副其实的“吃货”。家里人也都不胖，所以自己遗传了一个好基因。作为一个北方女孩，能够有着不胖的基因，那是多么难得可贵，多么幸运的事情啊。
其次，是注意营养饮食。
高圆圆是娱乐圈著名的营养专家。之前多次分享过如何计算卡路里，如何做到营养均衡。高圆圆会自己做饭吃，来减少油盐的摄入，饮食清淡，拒绝油炸、高糖、高盐的食物。每种食材都会用食物称计算卡路里，饮食限制在合理范围内。
再次，是养成适当运动的习惯。
高圆圆所提倡的运动，不是大家所熟悉的健身房撸铁，而是瑜伽、游泳和爬山！这三种运动相辅相成，瑜伽用以塑造体型，游泳运动量大，减脂效果好，爬山，趣味性强，强度高的运动，可以游玩，劳逸结合，玩着玩着就瘦了。
当然瘦身减肥是一件非常个体的事情，每个人的基因不同，后天的环境也相差很大，即使不能减肥瘦下来，那就看看不老女神高圆圆吧。
---------------------------
如果你喜欢我的文章，欢迎关注我的百家号：笑乙哥。定期更新内容，科技改变生活，笑乙哥和你一起笑对人生，更懂生活。百家号所有文章均为原创，未经授权，严禁搬运，合作私信。返回搜狐，查看更多
责任编辑：
