西红柿和土豆一起吃会怎么样
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
西红柿和土豆一起吃一般不会怎么样，但是要注意适量食用。
西红柿和土豆都是比较常见的食物，其中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质。一起吃可以为身体补充所需要的营养，而且两种食物之间并不存在相克的说法，一起吃一般不会对身体造成不良影响。但是不建议一次性吃很多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。
在日常生活中，要注意饮食营养均衡，不要经常挑食或偏食，以免导致营养摄入不足。同时，还要保持良好的生活习惯，不要经常熬夜，以免降低自身的免疫力。也要适当的进行体育锻炼，增强身体素质。
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
土豆通常被称为土豆。土豆和西红柿可以一起吃。但是患者需要正确食用，不要吃得太多。
土豆和西红柿营养丰富。土豆含有氨基酸和大量淀粉，可以为人体补充热量和氨基酸。西红柿富含维生素和一些矿物质元素。适量食用西红柿和土豆可以补充身体的营养。西红柿和土豆可以同时吃，但不能吃得太多。因为吃太多土豆后，土豆和胃中消化酶之间的相互作用会产生盐酸，使消化道处于酸性状态。番茄在过酸性环境中会形成不溶于水的沉淀物，影响消化。
建议患者平时适量吃，避免发生不良反应。
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