【瘦手指的最快方法】
瘦手指的最快方法
2020-03-24 21:29:48
瘦手指的最快方法
林琳 主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲 建议用大拇指和食指，将另一只手的每只手指从指尖向外拉，停留在指甲根部附近，用力按压1-2秒，每只手指重复5-6次。如果能在热水中稍加浸泡，效果会更好。也可以在手背上涂抹按摩霜或护手霜，然后两手背互相磨擦，由手腕向指尖延伸，有节奏地来回做10-20次。这样手指有规律的运动，是可以瘦手指的，另外，建议你平时，一定要注意防寒保暖，尤其是冬天，如果用凉水洗东西，最好戴手套等，平时还可以涂抹一些护手用品。
2020-03-25 21:39:47
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 您好；推荐用大拇指和食指，将另一只手的每只手指从指尖向外拉，停留在指甲根部附近，用力按压1-2秒，每只手指重复5-6次。如果能在热水中稍加浸泡，效果会更好。也可以在手背上涂抹按摩霜或护手霜，然后两手背互相磨擦，由手腕向指尖延伸，有节奏地来回做10-20次。
2020-03-24 08:57:33
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