早上起来浑身酸痛怎么回事，怎么办
早上起来浑身酸痛怎么回事，怎么办
2023年4月3日
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
早上起来浑身酸痛可能是因正常生理因素或类风湿性关节炎、腰椎间盘突出等病理因素引起。
1.正常生理因素：当人体睡前剧烈运动、床垫过软等因素，可导致早上起来浑身酸痛，不需要进行特殊治疗，做好个人防护即可。
2.类风湿性关节炎：一般是因生活的环境过差或个人生活习惯紊乱等因素，导致该疾病发生，在炎症的刺激下可导致人体早上起来浑身酸痛，并伴有呼吸困难、乏力、肿胀等不适症状。
3.腰椎间盘突出：在日常生活中，如人体睡觉姿势不当或进行剧烈运动，导致自身腰椎间盘突出，可出现早上起来浑身酸痛、大、小便功能出现障碍、肛周异常等不适症状。
建议改善工作环境、注意穿衣保暖、合理搭配膳食、忌抽烟饮酒、多以营养含量丰富的食物为主，如鸡蛋、牛奶、芹菜、瘦肉等。
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