最近暴饮暴食控制不住怎么办
暴饮暴食控制不住，可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于身体的恢复。
1、一般治疗
如果在平时生活中经常吃炸鸡、薯片等高热量食物，可能会导致体内热量堆积过多，从而出现肥胖的情况。如果没有伴随其他不适症状，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、哈密瓜、油麦菜等。暴饮暴食之后也可以适当进行体育锻炼，比如散步、练习瑜伽等，可以有效促进体内脂肪的燃烧。
2、心理治疗
如果暴饮暴食的情况比较严重，而且影响到了正常的工作和生活，可以通过认知行为疗法的方式进行改善，也可以通过森田疗法的方式进行缓解，对治疗疾病有一定的帮助作用。
3、药物治疗
如果已经出现了焦虑、抑郁的情况，也可以在医生的指导下，配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用复方甲氧氯普胺片、多潘立酮片等药物进行处理。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，从而达到改善疾病的效果。
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