多款瘦身果汁，坚持饮用让你轻松瘦下来
每日护肤小常识，让你每天都美美哒，青春永驻！同时，还有一款特别的瘦身果汁——芹菜胡萝卜柑橘汁，坚持饮用，助你轻松瘦下来。这款果汁不仅美味可口，更是瘦身的好帮手。想要了解更多护肤知识和美容技巧吗？关注我，每天都会更新最靠谱、最实用的内容，让你每天都焕发美丽光彩！
原料：
芹菜70克，胡萝卜100克，柑橘1个
制作步骤：
将洗净的芹菜切成段，同时洗好去皮的胡萝卜切成条，再改切成粒状。
柑橘去皮后，掰成瓣，并去除其中的橘子络，准备好待用。
接下来，将处理好的芹菜、胡萝卜和柑橘放入榨汁机中，加入适量的矿泉水。
盖上榨汁机的盖子，选择“榨汁”功能，开始进行蔬果汁的榨取工作。
榨汁完成后，揭开盖子，将新鲜的蔬果汁倒入杯中，即可享用。
此外，还可以尝试制作橘柚汁，其制作方法与上述类似，只需将柑橘替换为橘柚即可，同样能享受到清新美味的果汁体验。
原料：
柚子100克，橘子90克
制作步骤：
首先，将洗净的橘子剥皮，取出果肉，并仔细去除果肉上的橘子络，之后放置一旁待用。
同样地，将洗净的柚子剥皮，取出其果肉，并准备待用。
接着，将榨汁机准备好，选择合适的搅拌刀座组合，然后将备好的果肉倒入榨汁机中。
往榨汁机中注入适量的矿泉水，确保盖好榨汁机的盖子。
通电后，选择“榨汁”功能，开始进行果汁的榨取工作。
榨汁完成后，断电并揭开盖子，将新鲜的果汁倒入碗中，即可享用。
接下来，你还可以尝试制作金橘柠檬苦瓜汁，其制作方法也相当简单，只需将上述原料中的柚子和橘子替换为金橘和柠檬，再加入适量的苦瓜，同样能享受到清新健康的果汁体验。
原料：
金橘200克，苦瓜120克，柠檬片40克
调料：
食粉少许
制作步骤：
在锅中注入适量清水并烧开，随后加入少许食粉。将处理好的苦瓜放入锅中，煮制约半分钟，之后捞出并切成丁状备用。同时，将金橘切成适当大小的小块，也准备好待用。
接着，准备好榨汁机，选择适合的搅拌刀座组合。将切好的苦瓜丁和金橘小块一同倒入榨汁机中。再注入少许矿泉水，确保盖好榨汁机的盖子。
通电后，选择“榨汁”功能，开始榨取蔬果汁。榨汁完成后，断电并揭开盖子。
最后，将新鲜的蔬果汁倒入杯中，即可享用。同时，你还可以尝试其他果汁的搭配，如胡萝卜山楂汁等，同样能带来清新的口感。
原料：
胡萝卜80克，鲜山楂50克
制作流程：
将胡萝卜彻底清洗后，切成条形，再改切成小丁块，备用。同时，将山楂洗净并切开，去除其中的果核，之后备用。接着，准备好榨汁机，选择适合的搅拌刀座组合。将处理好的山楂和胡萝卜一同倒入榨汁机中。
向榨汁机中注入适量的温开水，确保盖好盖子。选择“榨汁”功能，开始榨取蔬果汁。榨汁完成后，断电并揭开盖子。
将榨好的蔬果汁倒入砂锅中，用中火进行煲煮，煮至熟透即可。
最后，将煲煮好的蔬果汁滤入杯中，待稍微冷却后即可享用。同时，你还可以尝试其他果汁的搭配，如番荔枝木瓜汁等，同样能带来清新的口感。
原料：
番荔枝80克，木瓜90克
制作流程：
将木瓜彻底清洗后，去皮并切成两半，去除内部的果籽，再切成薄片备用。同时，将番荔枝洗净，去皮并去籽，切成条状后改切成小方块，也备用。
准备好榨汁机，并选择适合的搅拌刀座组合。接着，把切好的番荔枝和木瓜一同放入榨汁机中，再注入适量的纯净水。
启动榨汁机，选择“榨汁”功能开始榨取果汁。完成后，断电并打开盖子。
将榨好的果汁倒入杯中，去除表面的浮沫后即可享用。此外，你还可以尝试其他果汁的搭配，如番石榴西芹汁等，同样能带来别样的口感体验。
原料：
番石榴150克，西芹100克
制作步骤：
将西芹彻底清洗后，切成适口大小的段状。同时，洗净的番石榴对半切开，再切成瓣状，最后切成小块，备用。
在锅中注入适量的清水，待水烧开后，放入切好的西芹，进行短暂的焯煮。
焯煮完成后，用漏网将西芹捞出，沥干其中的水分，备用。
准备好榨汁机，并选择合适的搅拌刀座组合。接着，将处理好的西芹和番石榴一同放入榨汁机中。
倒入适量的矿泉水，启动榨汁机，选择“榨汁”功能开始榨取蔬果汁。
榨汁完成后，断电并打开榨汁机盖子，将榨好的蔬果汁倒入预先准备好的玻璃杯中，即可享用。
此外，你也可以尝试其他的蔬果汁搭配，如苹果胡萝卜汁等，同样能带来不同的口感体验。
原料：
番石榴100克
制作流程：
将洗净去皮的番石榴切成适口大小的块状，备用。
准备好榨汁机，并选择合适的搅拌刀座组合。接着，将切好的番石榴块放入榨汁机中。
注入适量的矿泉水，然后盖上榨汁机的盖子。通电后，选择“榨汁”功能开始搅拌。
等待片刻，让榨汁机充分搅拌并榨取番石榴的汁液。
榨汁完成后，断电并打开榨汁机盖子，将榨取的番石榴汁倒入预先准备好的玻璃杯中，即可享用。
此外，你还可以尝试其他蔬果汁的搭配，如黄瓜苹果酸奶汁等，同样能带来别样的口感体验。
原料：
苹果75克，黄瓜60克，酸奶120毫升
制作流程：
将洗净去皮的黄瓜切成适口大小的块状，同时洗净苹果并取出果肉，也切成块状备用。
准备好榨汁机，并选择合适的搅拌刀座组合。接着，将切好的黄瓜和苹果块放入榨汁机中。
倒入适量的酸奶，然后盖上榨汁机的盖子。通电后，选择“榨汁”功能开始搅拌。
等待片刻，让榨汁机充分搅拌并榨取蔬果汁。
榨汁完成后，断电并打开榨汁机盖子，将榨取的蔬果汁倒入预先准备好的玻璃杯中，即可品尝。
这款蔬果汁不仅口感清新，而且营养丰富，适合各个年龄段的人群享用。
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