八髎穴：女性健康的关键
八髎穴：女性健康的关键
八髎穴，这个听起来有点拗口的穴位，其实在中医理论中可是个大角色。最早记载于《黄帝内经》，它是膀胱经的一部分，位于骶骨后孔中，分为上髎、次髎、中髎和下髎，每侧各四个，总共八个，所以叫八髎穴。这个名字中的“髎”，就是孔隙的意思。
八髎穴可是个“总督”，负责盆腔脏器的气血循环，调节各种功能。对于女性来说，它简直是福音。月经不调、月经过多或过少、闭经、白带异常、子宫盆腔疾病、附件炎、泌尿系统疾病、肾系统疾病、乳腺病……这些都可以通过八髎穴来调治。而且操作方法超级简单，推荐一个手法——搓八髎。具体操作是从腰眼一直搓到八髎处，你会感觉到一股热流明显传导到摩擦部位，这样不仅能缓解上述问题，还能调理腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹等。
所以，下次再感觉不舒服，不妨试试搓搓八髎穴，效果真的很不错哦！
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