八髎穴：女性的健康秘密
八髎穴：女性的健康秘密
八髎穴，这个名字听起来就很有趣，其实它并不是一个单独的穴位，而是八个穴位的总称。这八个穴位分别被称为上髎、次髎、中髎和下髎，每一侧脊椎上都有四个。它们分布在第一、二、三、四骶后孔中，合称为“八髎穴”。
你知道吗？这八个穴位其实直接连通着我们的胞宫，也就是女性的子宫和卵巢区域。艾灸这些穴位的效果特别强，特别容易得气和有灸感。通过艾灸，我们可以最大程度地向胞宫传导热力和药效，从而激活胞宫的气血运行。
那么，如何操作呢？其实有一个简单的方法叫做“搓八髎法”。你只需要用手掌在腰骶八髎区域的皮肤上快速摩擦，你会感觉到一股热流明显地传导至摩擦部位，并通过这个部位传导至前阴，甚至通达至双脚。这种从外而内的刺激方式，可以激活胞宫的气血运行。
所以，如果你想要保养自己的妇科健康，不妨试试这个方法哦！
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