健康油条做法,外酥里嫩零失败!
早餐来一根油条,配上一杯热豆浆,简直是完美!今天教你如何在家制作健康油条,外酥里嫩,零失败哦!
所需材料:
面粉1斤
泡打粉7克
油条膨松剂15克
猪油15克
盐7克
糖7克
水300克
步骤:
1️⃣ 将面粉、泡打粉和油条膨松剂混合均匀,然后加入猪油,搓成面团。
2️⃣ 将盐和糖加入水中化开,倒入面粉中,和成面团并揣匀,醒置至少3小时。
3️⃣ 醒好的面团擀成长形片,切成3厘米到10厘米的条,对叠后拉长,放入热油锅中炸至金黄即可。
小贴士:
醒面时要三揣三醒,最少醒3小时。
操作时不能揉面,只能揣面。
现在,你可以享受自己动手做的健康油条啦!快试试吧!
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