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早起蜂蜜水应该怎么喝?

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早起蜂蜜水应该怎么喝?

女 | 40岁 2019-08-06 有1个回复

问题描述: 因为经过一夜的睡眠,大量的水分和营养会被尿液、皮肤和呼吸带走,导致生理性缺水,你渴了,你应该喝水,早起喝杯水不仅能快速缓解生理缺水,早起蜂蜜水应该怎么喝?

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-08-06

喝蜂蜜水对身体有益,它能预防便秘和滋养皮肤,蜂蜜含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等,然而,蜂蜜水是甜的,成人和儿童早上起床后都需要喝干净的温水,最好早上空腹喝一杯温暖干净的水,以补充身体一夜所需的水分,

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