倡导文明健康生活方式
这些知识点你要掌握！
城市更文明，生活更美好
礼貌是我们的语言
文明是我们的信念
涵养道德素养，注重礼仪规范
将你文明的样子
成为文明城市的样子
倡导文明健康生活方式
这些知识点你要掌握！
01 卫生文明
1.勤洗手。饭前便后、外出返家和清理垃圾后，要洗手或给手消毒。2.戴口罩。外出时应科学规范佩戴口罩，且口罩需及时更换。3.一米线。排队、付款、交谈时，要保持一米以上安全健康社交距离。4.不随地吐痰，不乱扔垃圾，不乱丢烟头。
02 居家文明
1.清洁消毒。常打扫，保持居住环境干净整洁，收取快递时，用酒精消毒快递外包装，并做好手部卫生。2.加强锻炼。养成健康生活方式，坚持作息规律，保持心态健康。
03 邻里文明
1.邻里和睦。与邻居互相关爱，守望相助。2.文明有礼。邻里之间礼貌问好，不大声喧哗，不扰民。3.遵守公共秩序。楼梯通道属于公共空间，有时甚至是逃生通道，不乱堆乱放，自行车和电动自行车不进楼道、不进电梯。
04 餐桌文明
1.讲卫生。用餐前先洗手，使用公筷更讲究。2.不挑食。荤素搭配，合理膳食，保持健康饮食习惯，3.光盘行动。不浪费粮食，剩饭打包。
05 出行文明
1.遵守交规。不闯红灯，不酒后驾车。2.礼让行人。斑马线前让一让，文明交通更安全。3.规范停放。按停车箭头指示方向规范停车，不占用两个车位，不堵塞消防通道。
06 网络文明
1.不信谣，不造谣，不传谣。及时关注官方消息，保持平和心态，不焦虑不恐慌。2.弘扬正能量。礼貌用语，绿色上网，为好人好事点赞，传播文明风尚。3.绿色上网。不沉迷网络，不在网上发泄个人情绪，共同营造良好网络空间。
07 养犬文明
1.遛狗拴绳。尽量避免近距离接触小孩、老人及孕妇人群。2.清理便溺。作为主人应对宠物负责，自觉清理宠物便溺，维护公共环境卫生。3.办狗证，打疫苗。
文明离不开细节浇筑
学习文明礼仪
倡导文明健康生活方式
当文明人，做文明事
让自己因文明而优雅
让城市因文明而美丽
来源丨文明包头
原标题：《文明健康生活方式，这些知识点要掌握！》
