竹笋是一种营养丰富、口感脆嫩的食材,有多种做法可以烹饪出美味的菜肴。以下是竹笋的八种详细做法:
一、竹笋炒肉丝:
准备肉丝、竹笋丝、蒜末、油、酱油、糖、胡椒粉、生粉。
将肉丝放入酱油、胡椒粉、糖、生粉、花生油中抓匀腌制15分钟。
热锅放油,下蒜末炒香,然后放入肉丝翻炒至稍微有点焦香。
加入竹笋丝,大火翻炒均匀,再调少许酱油继续翻炒一分钟即可关火。
二、竹笋炖排骨:
排骨斩件,焯水去血水。竹笋也焯水备用。
起油锅,爆香蒜头,下焯过水的排骨稍微翻炒一下。
加入料酒、水盖过排骨,然后放入冬菇、木耳、大料、香叶、盐等一起入锅,烧开后文火慢炖。
水快收干时加入辣椒翻炒片刻即可。
三、竹笋鸡汤:
杀好的鸡剁成大小合适的块,用凉水泡出血水。
冷水放入鸡块烧开,淋入料酒,煮出浮沫,捞出洗净。
鸡块放入锅中,加入葱段、姜片和盐,炖制45分钟左右。
竹笋洗净,斜刀切段,放入鸡汤中,继续炖煮10分钟左右即可。
四、竹笋炒腊肉:
腊肉提前用清水浸泡,清洗几遍去除多余盐份,切薄片。竹笋剥去壳,底部老皮去掉,洗净切片。
锅中放水加一勺盐,放入竹笋,水开后转小火煮2~3分钟,捞出沥水备用。
锅中放油,放葱姜炸香,放入腊肉翻炒至肉变色,再放入笋片翻炒。
倒入料酒、生抽、蚝油,翻炒均匀肉熟即可。
五、竹笋炒蛋:
绿竹笋入滚水中煮熟后,取出泡冷水至凉,去壳切丝;葱将葱白葱绿分开分别切成葱花。
蛋打匀,取锅倒入沙拉油3大匙加热,将蛋炒熟捞起。
取锅倒入沙拉油1大匙加热,爆香葱白,放入笋丝、水煮开,加入炒蛋和盐、鸡粉调味,最后加太白粉水芶芡,起锅前淋上香油即可。
六、竹笋炒虾仁:
青笋和葱洗净,笋去皮备用;虾仁去除虾线,加盐、料酒、姜片腌制一下。
青笋切片,葱和大蒜切碎备用。
锅预热入油烧热放入虾仁翻炒变色盛出。
锅中留底油爆香葱蒜,放入青笋片翻炒均匀,再放入虾仁和蚝油炒均匀,出锅加盐调味即可。
七、竹笋炒蔬菜:
蔬菜(如芹菜、青椒等)洗净切段或切片备用。
竹笋切片,焯水去涩味后捞出沥干。
热锅加油,先炒蔬菜至断生,再加入竹笋片翻炒。
加盐和其他调料调味,翻炒均匀即可出锅。
8、酸辣竹笋:
竹笋去皮切片,红椒切丝,绿椒切段,大蒜切末,生姜切片,干辣椒剪成小段备用。
锅中热油,加入大蒜末、生姜片、干辣椒段翻炒出香味。
加入竹笋片、红椒丝、绿椒段翻炒至断生。
倒入醋、生抽,加入盐、糖调味,翻炒均匀后即可出锅。
除了以上8种笋的做法,还有哪些好吃的做法呢?欢迎评论留言。
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